Guest
О беге, спорте и жизни. Дмитрий Васильев. Изолятор #46 Спортсмен - любитель Однажды Дмитрий открыл для себя бег. И увлекся им настолько, что начал вовлекать в него окружающих. Марафоны, утренние тренировки и прочие беговые мероприятия - часть его жизни. Узнайте, как начать бегать и не бросить, и как легкая атлетика меняет образ жизни. Тайм-коды: 02:22 Почему легкая атлетика 12:50 Новичкам 23:03 Parkrun и TIMERMAN 32:45 Побегал, а дальше? 41:30 Как заниматься легкой атлетикой, чтобы было хорошо 48:38 Придется себя заставлять? 54:15 Вредит ли легкая атлетика здоровью? Изолятор #46 Проект Виталия Койраха. Прямые эфиры в Инстаграме Интересные гости. Неожиданные темы. Каждый день. #изоляторкойрах #койрах #койрахонлайн
