Guest
на видео только часть моих стараний сегодня. в рывке дошёл до 60 кг. довольно легко. ловлю на той высоте, на которую выбрасываю и мне пох! взятие делал комплексом, как видно. 4 движения. куча ошибок. но одно то, что 80 кг взял при разовом 90... нужна проходка. думаю, сотку закину в полуподсед. обувь говно. в таком тренить нельзя. мягкие как какашки младенца. из-за них меня валит на носок. пятка играет. срочно нужна нормальная обувь. встал фронт 90 кг на 8. мог на 10. спина не вывозит. злит с@ка! слабые плечи. до 40 кг на 10 дошёл жимами. дальше швунговал 60 кг. техника ещё жопаная. корпус не держу. плохо подсаживаюсь. нужно очень много работать. выходы пошли нормально, но я, чесно говоря, расчитывал на большее... так что Один меня пока подождёт. хотя, на фоне отсутствия сна, нормального питания и избытке ё@ного стресса, я сам Даглас Кевил!
