song: eskimo callboy - Internude, hanni kohl - chuck norris, hanni kohl - ex Примерно так проходят мои тренировки. Делаю все то что нравится, забив на глупые предрассудки). Да тупые турникмены тоже могут ходить в качалку:D. Обычно за весами не гонюсь, косяки знаю и без умников. Жму с паузой, сажусь как можно глубже, занимаюсь исключительно в лифтерском стиле, но в данном видео хотел показать абсолютный максимум) Все снял за две тренировки, которые длились по полтора часа, делал все в том порядке, который
Hide player controls
Hide resume playing