ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА СТЕПЕ / INTERVAL TRAINING

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Oct 2022

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Степ интервал (Step Interval) - как и другие интервальные тренировки, Step Interval вырос из профессионального спорта. Это чередование различных упражнений - прыжков, приседаний, отжиманий и т.д. с базовыми шагами на степ-платформе. Фитнес клуб ЗДОРОВАЯ НАЦИЯ м. КОЛОМЕНСКАЯ

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WDhGeERuQTN6RDdHNlhHSXVtU08rUUJIcU56WHJYaVZYWDcxaFVDWmJEbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Круговая тренировка

15 hours ago

00:22:00

Круговая тренировка

1 25%

Интервальная тренировка!Как в домашних условиях сжечь максимум калорий!!!

15 hours ago

00:31:13

Интервальная тренировка!Как в домашних условиях сжечь максимум калорий!!!

1 88%

Интервальная тренировка/кардио

15 hours ago

00:08:22

Интервальная тренировка/кардио

1 33%

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА на всё тело

2 days ago

00:39:49

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА на всё тело

1 65%

Фитнес-студия РАЗОМНИСЬ Интервальная функциональная тренировка Тренер Григорий Домбровский

4 days ago

00:00:21

Фитнес-студия РАЗОМНИСЬ Интервальная функциональная тренировка Тренер Григорий Домбровский

35 65%

КАКИЕ ТРЕНИРОВКИ БЛОКИРУЮТ ПОХУДЕНИЕ

4 days ago

00:10:03

КАКИЕ ТРЕНИРОВКИ БЛОКИРУЮТ ПОХУДЕНИЕ

6.3K 73%

ИНТЕРВАЛ. Тренировка 9. Фитнес тренировки. Место Силы.

6 days ago

00:57:21

ИНТЕРВАЛ. Тренировка 9. Фитнес тренировки. Место Силы.

8 34%

power yoga. Интервальный режим.

1 week ago

01:03:49

power yoga. Интервальный режим.

202 19%

Не помогли невролог и мануальный терапевт. Клинический случай (Полезный четверг с OXYTERRA. S1E29)

1 week ago

00:02:13

Не помогли невролог и мануальный терапевт. Клинический случай (Полезный четверг с OXYTERRA. S1E29)

15 51%

ИНТЕРВАЛЬНОЕ ЗАПОМИНАНИЕ КАК ТРЕНИРОВАТЬ ВНИМАНИЕ

1 week ago

00:01:07

ИНТЕРВАЛЬНОЕ ЗАПОМИНАНИЕ КАК ТРЕНИРОВАТЬ ВНИМАНИЕ

1 20%

20 Min Full Body KETTLEBELL SWINGS Supersets (Intermediate) NO JUMPING ALL STANDING

2 weeks ago

00:22:07

20 Min Full Body KETTLEBELL SWINGS Supersets (Intermediate) NO JUMPING ALL STANDING

599 80%

10 Min Lower Body KETTLEBELL SWINGS Supersets (Intermediate)

2 weeks ago

00:11:53

10 Min Lower Body KETTLEBELL SWINGS Supersets (Intermediate)

3 41%

20 MIN Full Body FAT BURNER No Repeat No Equipment HIIT At Home Workout

2 weeks ago

00:21:16

20 MIN Full Body FAT BURNER No Repeat No Equipment HIIT At Home Workout

7 85%

10 Min Full Body KETTLEBELL SWINGS Supersets Intermediate Level NO JUMPING

2 weeks ago

00:11:58

10 Min Full Body KETTLEBELL SWINGS Supersets Intermediate Level NO JUMPING

1 24%

10 Min HIIT CARDIO FOR FAT LOSS! (No Equipment)

2 weeks ago

00:11:09

10 Min HIIT CARDIO FOR FAT LOSS! (No Equipment)

1 55%

30 Min FULL BODY Kettlebell METCON Including warm up cool down With modifications NO REPEATS

2 weeks ago

00:31:49

30 Min FULL BODY Kettlebell METCON Including warm up cool down With modifications NO REPEATS

41 55%

15 Min Full Body Beginner Workout (No Equipment)

2 weeks ago

00:16:17

15 Min Full Body Beginner Workout (No Equipment)

2 62%

15 Min Full Body Beginner No Equipment Workout (Low Impact Cardio)

2 weeks ago

00:16:11

15 Min Full Body Beginner No Equipment Workout (Low Impact Cardio)

1 75%

10 MIN QUICK HIIT to burn calories fast NO EQUIPMENT Beginner Friendly 4K

2 weeks ago

00:10:41

10 MIN QUICK HIIT to burn calories fast NO EQUIPMENT Beginner Friendly 4K

2 76%

10 MIN AB BURNER Intense NO BREAK No Equipment CHALLENGE YOURSELF! 4K Video

2 weeks ago

00:12:01

10 MIN AB BURNER Intense NO BREAK No Equipment CHALLENGE YOURSELF! 4K Video

2 93%

10 MIN EXPRESS LEGS Workout Quick Effective Leg Booty Burner No Equipment

2 weeks ago

00:11:51

10 MIN EXPRESS LEGS Workout Quick Effective Leg Booty Burner No Equipment

1 21%

20 Min FULL BODY KETTLEBELL Metcon Fat Burner NO REPEATS Intermediate level

2 weeks ago

00:21:03

20 Min FULL BODY KETTLEBELL Metcon Fat Burner NO REPEATS Intermediate level

1 57%

15 MIN INTENSE FULL BODY WORKOUT HIIT No Equipment No Breaks

2 weeks ago

00:16:54

15 MIN INTENSE FULL BODY WORKOUT HIIT No Equipment No Breaks

33 52%

10 MINUTE AB WORKOUT Intense Abs At Home No Equipment Plank Active Rest

2 weeks ago

00:11:42

10 MINUTE AB WORKOUT Intense Abs At Home No Equipment Plank Active Rest

3 27%

0 Comments

Guest