Myvideo

Guest

Login

Болынов 155/3-130/5-200/3

Uploaded By: Myvideo
47 views
0
0 votes
0

Первые успехи за подготовку Болынова Александра. Обьемно поработали в понедельник на приседаниях 155 килограммов по 3 повторения в 4 подходах и жиме лежа 130 килограммов по 5 повторений в 4 подходах, а в среду это дело подкрепили тягой 180 килограммов по 3 повторения в 4 подходах и вишенка на торте это тяга 200 килограммов на 3 повторения.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later