В сегодняшнем ВКУСНОМ БЛОГЕ ДИЕТОЛОГА мы приготовим гуакамоле из спелого авокадо с мексиканской остринкой. Можно даже при похудении! ============ 👇РЕЦЕПТ 👇 ============ ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ: Спелое авокадо - 2шт; Лайм или лимон. - 1шт; Красный лук - 1шт; Томаты черри. - 3-5шт; Перец чили - 1-2шт; Оливковое масло - 2ст.л; Кинза или укроп; Соль перец. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Выкладываем мякоть авокадо в миску и сбрызгиваем соком лайма или лимона. Затем мелко режем томаты черри, перец чили, красный лук и зелень. Солим перчим, добавляем оливковое масло и перемешиваем. Подаём эффектно, в авокадовых шкурках. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА __________________ 👇 👇 👇 “Как похудеть на 5/10/15 кг за 1/2/3 месяца даже если вы любите сладенькое и не очень любите спорт“ 👇 4 БЕСПЛАТНЫ УРОКА ОТ ДИЕТОЛОГА
Hide player controls
Hide resume playing