10 принципов эффективности занятий

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Хотите, чтобы занятия были эффективными? 10 принципов эффективности занятий: 1. Индивидуальность 2. Постепенность 3. Последовательность 4. Регулярность 5. Длительность 6. Строгая дозировка и умеренность нагрузок 7. Разнообразие и новизна 8. Всестороннее воздействие упражнений 9.Эмоциональность 10. Контроль переносимости ‼️У меня вы найдете много полезных упражнений. Составлю индивидуальный комплекс. Мой блог о физическом, ментальном и биохимическом здоровье для детей и не только, от врача невролога-реабилитолога👍 НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ на мой классный блог, сохрани видео и поделись с близкими🤝

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WDJaRWlSSUxGUDJ2UWJIcjE3bGp4d3luYVRSd2xnL2o4cXM5RjhETTIwQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Трейдинг для начинающих! ТОП 5 правил для выхода на $! Заработок на трейдинге!

just now

00:17:53

Трейдинг для начинающих! ТОП 5 правил для выхода на $! Заработок на трейдинге!

1 27%

ТОРГОВЫЙ БОТ ДЛЯ КРИПТОВАЛЮТЫ СТРАТЕГИЯ FOREX ДЛЯ ЧАСТНЫХ ЛИЦ

2 hours ago

00:00:54

ТОРГОВЫЙ БОТ ДЛЯ КРИПТОВАЛЮТЫ СТРАТЕГИЯ FOREX ДЛЯ ЧАСТНЫХ ЛИЦ

1 47%

Медийное пятиборье. Дмитрий Кузин - Никита Кулиш. 5-й вид- армрестлинг. 1-й поединок: правая рука.

5 hours ago

00:03:35

Медийное пятиборье. Дмитрий Кузин - Никита Кулиш. 5-й вид- армрестлинг. 1-й поединок: правая рука.

8 25%

Video by Right Side X Правый Берег

6 hours ago

00:01:25

Video by Right Side X Правый Берег

4 29%

Как убрать жировую массу Препараты для похудения самые эффективные отзывы 2024

6 hours ago

00:03:08

Как убрать жировую массу Препараты для похудения самые эффективные отзывы 2024

2 76%

Белый Кофе / Біла Кава Логика и эпистемология. Лекция 10. Истина в искусстве. А. В. Пустовит

9 hours ago

01:08:32

Белый Кофе / Біла Кава Логика и эпистемология. Лекция 10. Истина в искусстве. А. В. Пустовит

3 16%

Маргарита Наумова. Разборы вопросов, которые волнуют всех женщин

9 hours ago

00:21:57

Маргарита Наумова. Разборы вопросов, которые волнуют всех женщин

1 86%

Источники права для ОГЭ по обществознанию за 10 минут

12 hours ago

00:12:47

Источники права для ОГЭ по обществознанию за 10 минут

911 11%

Интервью топ-менеджеров Positive Technologies о сносе монополии иностранных вендоров, IPO, кибербезе()

14 hours ago

00:37:26

Интервью топ-менеджеров Positive Technologies о сносе монополии иностранных вендоров, IPO, кибербезе()

1 48%

Earsonics Earpad - защита слуха для музыкантов

15 hours ago

00:00:44

Earsonics Earpad - защита слуха для музыкантов

994 73%

Три десятка тагильчан пришли на прием к уполномоченному по правам человека в Свердловской области Татьяне Мерзляковой

15 hours ago

00:02:57

Три десятка тагильчан пришли на прием к уполномоченному по правам человека в Свердловской области Татьяне Мерзляковой

1.2K 11%

5 правил инвестиций в КРИЗИС! / Когда начинать паниковать и что покупать Покупать акции или крипту

16 hours ago

00:07:39

5 правил инвестиций в КРИЗИС! / Когда начинать паниковать и что покупать Покупать акции или крипту

79 83%

АКНЕ, ПРЫЩИ и проблемы с кожей. Причины и лечение акне, ретиноиды, правила ухода за лицом

16 hours ago

00:55:06

АКНЕ, ПРЫЩИ и проблемы с кожей. Причины и лечение акне, ретиноиды, правила ухода за лицом

103 29%

Code of Leadership #13 - Accelerate: The Science of Lean Software and DevOps

16 hours ago

01:59:47

Code of Leadership #13 - Accelerate: The Science of Lean Software and DevOps

1 73%

Лакокрасочное покрытие новых автомобилей

16 hours ago

00:11:45

Лакокрасочное покрытие новых автомобилей

884 91%

Стоическое Время 10 главных женских слабостей, которые должен знать каждый мужчина! стоицизм, женская психология

16 hours ago

00:24:18

Стоическое Время 10 главных женских слабостей, которые должен знать каждый мужчина! стоицизм, женская психология

13 55%

Школа пациентов и их родственников Уход за кожей

17 hours ago

03:06:29

Школа пациентов и их родственников Уход за кожей

1.6K 91%

Правый Берег 15 лет. Проверка 10 редуктор с коляской и полная загрузка.

17 hours ago

00:46:00

Правый Берег 15 лет. Проверка 10 редуктор с коляской и полная загрузка.

1 86%

eMediQ Неонатология | Тяжелая асфиксия при рождении и ГИЭ. Правила проведения лечебной гипотермии

17 hours ago

01:03:06

eMediQ Неонатология | Тяжелая асфиксия при рождении и ГИЭ. Правила проведения лечебной гипотермии

115 74%

10. Правый берег до г. Саратов (Днепр МТ 11)

18 hours ago

00:02:27

10. Правый берег до г. Саратов (Днепр МТ 11)

1 29%

День прав человека

18 hours ago

00:00:30

День прав человека

1 13%

Glock 17 пистолет который стреляет под водой

19 hours ago

00:09:34

Glock 17 пистолет который стреляет под водой

26 34%

ШКОЛА ДУХА 10 ключевых принципов воспитания детей Пастор Андрей Шаповалов

20 hours ago

00:44:22

ШКОЛА ДУХА 10 ключевых принципов воспитания детей Пастор Андрей Шаповалов

685 66%

Уоррен Баффет: Тебе нужно знать только эти 7 правил!

20 hours ago

00:10:58

Уоррен Баффет: Тебе нужно знать только эти 7 правил!

1 24%

0 Comments

Guest