Как за 5 минут увеличить наклон вперед и сделать складку Пашчимоттанасана Paschimottanasana

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Dec 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В данном случае не было специализированной практики. Общее время около 6 минут. Использовались: - полное йоговское дыхание - уддияна бандха - приводящие упражнения. Подробнее в видео. Если вам помогают выйти в более глубокий наклон какие-то другие упражнения, пожалуйста, делитесь опытом. Изучаем асаны вместе на сайте #ekaterinaandrosova #yogaforbegginers_androsova #asana_androsova Вконтакте facebook Инстаграм Занятия йогой онлайн

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WDBsOERLZUdXZExxcUVkWHNRSDdTQjZmU005cXFLMUEwOVY4M2I2RmJXOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ГЛУШЕНКОВ как стать звездой

11 hours ago

00:59:15

ГЛУШЕНКОВ как стать звездой

1 43%

Как здоровье кишечника влияет на здоровье мозга | Беседа Садхгуру и доктора Эмерана Майера

11 hours ago

01:53:24

Как здоровье кишечника влияет на здоровье мозга | Беседа Садхгуру и доктора Эмерана Майера

1 81%

ЧТО НЕ ТАК С ДЕНЕЖНЫМ МЫШЛЕНИЕМ ТАТЬЯНА МУЖИЦКАЯ

11 hours ago

01:49:01

ЧТО НЕ ТАК С ДЕНЕЖНЫМ МЫШЛЕНИЕМ ТАТЬЯНА МУЖИЦКАЯ

1 30%

Помимо раций и магнитол в Ливане взрываются скутеры и автомобили

11 hours ago

00:00:15

Помимо раций и магнитол в Ливане взрываются скутеры и автомобили

1 12%

Подписки PS Plus

11 hours ago

00:01:30

Подписки PS Plus

1 48%

Получил 15 НОВЫХ БЕЙДЖЕЙ в ШАХТЕ и ОТЕЛЕ роблокс | FLOOR 2 roblox | Как получить ВСЕ бейджи в игре

11 hours ago

00:09:16

Получил 15 НОВЫХ БЕЙДЖЕЙ в ШАХТЕ и ОТЕЛЕ роблокс | FLOOR 2 roblox | Как получить ВСЕ бейджи в игре

1 57%

Наводнения в Европе! Прорыв дамбы в Польше города полностью под водой

11 hours ago

00:08:07

Наводнения в Европе! Прорыв дамбы в Польше города полностью под водой

1 56%

Антивозрастная тональная основа с пребиотической сывороткой Giordani Gold 42236 42241 Орифлэйм

11 hours ago

00:16:42

Антивозрастная тональная основа с пребиотической сывороткой Giordani Gold 42236 42241 Орифлэйм

1 57%

Чем мог помог

11 hours ago

00:01:17

Чем мог помог

1 28%

Назад ничего не вернётся. Как будет разрушена наша цивилизация. Андрей Фурсов

11 hours ago

00:22:08

Назад ничего не вернётся. Как будет разрушена наша цивилизация. Андрей Фурсов

1 71%

НОВОСТИ С ТОНКОГО ПЛАНА ФАНТАСТИЧЕСКАЯ СКАЗОЧНАЯ ИСТОРИЯ.

11 hours ago

00:12:51

НОВОСТИ С ТОНКОГО ПЛАНА ФАНТАСТИЧЕСКАЯ СКАЗОЧНАЯ ИСТОРИЯ.

1 56%

Когда Бог убирает людей из твоей жизни - ОТПУСТИ ИХ (Мощная христианская мотивация)

11 hours ago

00:22:35

Когда Бог убирает людей из твоей жизни - ОТПУСТИ ИХ (Мощная христианская мотивация)

1 31%

Расклад таро Какой он мой мужчина ОН ХОЧЕТ СДЕЛАТЬ ВАС СЧАСТЛИВОЙ

11 hours ago

00:18:58

Расклад таро Какой он мой мужчина ОН ХОЧЕТ СДЕЛАТЬ ВАС СЧАСТЛИВОЙ

1 61%

Таллинн, Рига или Вильнюс: какая столица Балтии лучше и интереснее

11 hours ago

00:37:32

Таллинн, Рига или Вильнюс: какая столица Балтии лучше и интереснее

1 70%

Как идиоты, взяли себя за шкирку ЕВГЕНИЙ СПИЦЫН #shorts #интервью #политика #спицын #история

11 hours ago

00:00:26

Как идиоты, взяли себя за шкирку ЕВГЕНИЙ СПИЦЫН #shorts #интервью #политика #спицын #история

1 74%

Из-за этого Высшие Силы не могут помочь многим людям, 4 главные ошибки .. Михаил Агеев

11 hours ago

01:04:32

Из-за этого Высшие Силы не могут помочь многим людям, 4 главные ошибки .. Михаил Агеев

1 17%

Бойцы раздобыли три швейные машинки. Они поняли, что машинки им нужны, когда получили от липецких женщин покрывала, которые скры

11 hours ago

00:00:11

Бойцы раздобыли три швейные машинки. Они поняли, что машинки им нужны, когда получили от липецких женщин покрывала, которые скры

1 29%

выплаты партнёрам 10-15 сентября 2024 года

11 hours ago

00:01:46

выплаты партнёрам 10-15 сентября 2024 года

1 43%

ЧЕРЕШНЯ # НАЧАЛО НОВОЙ ИГРЫ! ОБНОВЛЕННЫЙ НОВИЧОК 2024 | 96 УРОВЕНЬ НОВИЧКА - Last Day on Earth: Survival

11 hours ago

00:37:24

ЧЕРЕШНЯ # НАЧАЛО НОВОЙ ИГРЫ! ОБНОВЛЕННЫЙ НОВИЧОК 2024 | 96 УРОВЕНЬ НОВИЧКА - Last Day on Earth: Survival

1 23%

#живаяочередь #MINICHAINS Как из 100 руб сделать 2200 руб реальная возможность

11 hours ago

00:54:51

#живаяочередь #MINICHAINS Как из 100 руб сделать 2200 руб реальная возможность

1 39%

ЧЕРЕШНЯ # НАЧАЛО НОВОЙ ИГРЫ! ОБНОВЛЕННЫЙ НОВИЧОК 2024 | 95 УРОВЕНЬ НОВИЧКА - Last Day on Earth: Survival

11 hours ago

00:59:28

ЧЕРЕШНЯ # НАЧАЛО НОВОЙ ИГРЫ! ОБНОВЛЕННЫЙ НОВИЧОК 2024 | 95 УРОВЕНЬ НОВИЧКА - Last Day on Earth: Survival

1 45%

Работать дома статьи Бизнес на рекламе в интернете

11 hours ago

00:02:09

Работать дома статьи Бизнес на рекламе в интернете

1 19%

3 года РЕМОНТА за 26 минут, которые перевернули нашу жизнь навсегда

11 hours ago

00:25:48

3 года РЕМОНТА за 26 минут, которые перевернули нашу жизнь навсегда

1 11%

Украинский военнопленный рассказал РИА Новости, как расстрелял 3 пленных российских солдат по приказу своего командира

11 hours ago

00:01:13

Украинский военнопленный рассказал РИА Новости, как расстрелял 3 пленных российских солдат по приказу своего командира

1 60%

0 Comments

Guest