Сегодня в гостях нашей студии тренер-инструктор по самообороне, чемпион Европы по бразильскому джиу-джитсу Марина Знова. Она расскажет как защитить себя и своих близких и покажет базовые приёмы самообороны. Ведущий эфира Артём Погосян.
Hide player controls
Hide resume playing