Toda la información sobre yoga para niños en: ¡No te pierdas nuestros artículos, ejercicios y vídeos sobre yoga para niños! El yoga tiene efectos muy beneficiosos en los niños. Además de aportarles fuerza, movilidad y elasticidad les ayuda a relajarse y a aprender a controlar su propio cuerpo. También es una terapia muy recomendada para tratar la hiperactividad infantil ya que trabaja la respiración y ayuda a relajar el sistema nervioso, contribuyendo a que el niñ
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