Вокруг перевала Body Kettlebell

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте, слегка расставив ноги. Передайте гирю вокруг тела непрерывным движением, передавая гирю из одной руки в другую. Всегда держите ручку в одном и том же положении, чтобы ее было легче пройти, особенно за спиной. Используйте все тело во время движения, держите живот напряженным, а бедра неподвижными (неподвижными). Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Спина #Начинающий #Независимый #Гиря #Вращение #Стоя #Сила #Сила___с_отягощением_утяжеленный #С_отягощениями #Свободный

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VzY2MzFhdFVNdWhva2lxaExMR1JvWW4wZ2YxdzBBWGZEa1Y2clNnNzRSOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ОДИН В ГОРАХ. Джилы-Су и Северо-Запад Эльбруса (3 серия)

1 day ago

00:26:56

ОДИН В ГОРАХ. Джилы-Су и Северо-Запад Эльбруса (3 серия)

222 41%

ВЫШЕ ОБЛАКОВ. К базовому лагерю Эвереста через озера Гокио (2 серия)

2 days ago

00:32:18

ВЫШЕ ОБЛАКОВ. К базовому лагерю Эвереста через озера Гокио (2 серия)

21 27%

ВЫШЕ ОБЛАКОВ. К базовому лагерю Эвереста через озера Гокио (3 серия)

2 days ago

00:25:05

ВЫШЕ ОБЛАКОВ. К базовому лагерю Эвереста через озера Гокио (3 серия)

21 95%

ВЫШЕ ОБЛАКОВ. К базовому лагерю Эвереста через озера Гокио (1 серия)

2 days ago

00:30:01

ВЫШЕ ОБЛАКОВ. К базовому лагерю Эвереста через озера Гокио (1 серия)

14 77%

ВЫШЕ ОБЛАКОВ. К базовому лагерю Эвереста через озера Гокио (4 серия)

2 days ago

00:52:01

ВЫШЕ ОБЛАКОВ. К базовому лагерю Эвереста через озера Гокио (4 серия)

18 9%

ОДИН В ГОРАХ. Джилы-Су и Северо-Запад Эльбруса (1 серия)

2 days ago

00:31:04

ОДИН В ГОРАХ. Джилы-Су и Северо-Запад Эльбруса (1 серия)

22 94%

ОДИН В ГОРАХ. Джилы-Су и Северо-Запад Эльбруса (2 серия)

2 days ago

00:34:39

ОДИН В ГОРАХ. Джилы-Су и Северо-Запад Эльбруса (2 серия)

26 55%

Путешествие в сезон дождей в Дананге Вьетнам - это так опасно

3 days ago

00:41:01

Путешествие в сезон дождей в Дананге Вьетнам - это так опасно

14 69%

Аутсорс | Тизер

1 week ago

00:01:27

Аутсорс | Тизер

3 61%

Плато Мань-Пупу-Нёр - Одно из семи чудес России

1 week ago

00:38:27

Плато Мань-Пупу-Нёр - Одно из семи чудес России

1 66%

Гималаи за 2 недели: треккинг вокруг Аннапурны. Логистика, снаряжение, советы

2 weeks ago

01:36:36

Гималаи за 2 недели: треккинг вокруг Аннапурны. Логистика, снаряжение, советы

4.2K 33%

CR.T.08.01

2 weeks ago

00:02:29

CR.T.08.01

417 70%

Продаю участок 8га в Горном Алтае, за Чемалом, около слияния рек Эдиган и Катунь, близ Куюса.

2 weeks ago

00:06:03

Продаю участок 8га в Горном Алтае, за Чемалом, около слияния рек Эдиган и Катунь, близ Куюса.

1 33%

Кора вокруг Кайласа.

3 weeks ago

00:01:07

Кора вокруг Кайласа.

34 17%

Перегон Владивосток-Донецк. Плюсы и минусы Toyota Corolla Cross. Тестдрайв в Алтае.С байкерами домой

3 weeks ago

00:42:32

Перегон Владивосток-Донецк. Плюсы и минусы Toyota Corolla Cross. Тестдрайв в Алтае.С байкерами домой

50 79%

124.07.01

3 weeks ago

00:00:44

124.07.01

343 68%

124.01.360

3 weeks ago

00:01:36

124.01.360

412 10%

124.01.01

3 weeks ago

00:01:17

124.01.01

176 18%

Дорога Салганда - КараТорбок в июне

3 weeks ago

00:28:04

Дорога Салганда - КараТорбок в июне

61 73%

Дорога Паспаул - Салганда в июне

3 weeks ago

00:12:59

Дорога Паспаул - Салганда в июне

76 15%

Дорога Горно-Алтайск - Паспаул в июне

3 weeks ago

00:36:38

Дорога Горно-Алтайск - Паспаул в июне

44 39%

#НЕПАЛ Тропа вокруг Манаслу | Фильм путешественника Валерий ШАНИНА

3 weeks ago

00:26:56

#НЕПАЛ Тропа вокруг Манаслу | Фильм путешественника Валерий ШАНИНА

20 18%

Велопутешествие на Укок | Круг Кош-Агач - Джумалинские ключи - Плато Укок - Бугумуюз - Кош-Агач

3 weeks ago

01:38:20

Велопутешествие на Укок | Круг Кош-Агач - Джумалинские ключи - Плато Укок - Бугумуюз - Кош-Агач

2 53%

Тянь-Шань 2024. Трекинг вокруг озера Сары-Челек.

3 weeks ago

00:51:33

Тянь-Шань 2024. Трекинг вокруг озера Сары-Челек.

10 93%

0 Comments

Guest