Guest
#подтягивания #рекорд #гиннесса В этом видео пойдет речь о рекордах по подтягиваниям, зафиксированных в Книге Гиннеса. Поверьте, то, что вы узнаете сегодня, Вас немало удивит. Таких результатов себе даже невозможно представить, но они есть!Согласитесь, было бы приятно ощущать себя рекордсменом в чем бы то ни было, например, поставить новое достижение Гиннеса по подтягиваниям. Так вот, подтягивания на перекладине не исключение.Правда, все рекорды друг от друга отличаются из-за особенностей выполнения упражнения: в одном случае можно использовать силу ног (рывок, раскачивание), что позволяет экономить силу в руках, а в другом – подтягиваться нужно только за счет техники и верхнего плечевого пояса. К тому же рекорды ограничиваются конкретными временными рамками (за минуту, за час, за сутки и прочее), а также хватами за перекладину (прямой и обратный). На одной руке.Ну и конечно же за один подход не слазия с турника, о чем я расскажу в конце видео -после других непостижимых уму рекордов!Поехали! Прямой хват (мужчины)1 минута.. – Виталий Куликов – 59 раз. Представляете, какая скорость была у этого парня? Он же выполнял одно подтягивание за одну секунду. Этот же человек подтянулся 66 раз с использованием ног, что тоже новый мировой рекорд. 3 минуты.1988 год – Нго Суан Чайену – 100 повторений. Ну и силен же этот азиат! Как считаете? 1 августа 2010 – Стивен Хайленд смог подтянуться 1009 раз за один час. 24 часа.. – Джон Босек – 5801 раз. Просто немыслимый результат. Сам победитель посвятил это достижение своему брату, который находится на службе в вооруженных силах. Обратный хват (мужчины) 1 минуту. . – Джесон Петцольд – 67 подтягиваний соответственно. все рекорды за 30 минут, час, 6, 12 и 24 часа.-установил один человек.-это Стивен хайленд.за Полчаса – –561 раз.Час 1050 повторений.6 часов – 2968 подтягиваний.12 и 24 часа – 3750 подтягиваний всего за 8 часов и 3 минуты, после чего Стивен прекратил исполнение. Есть еще Рекорды, не записанные в книге Гиннеса.Данный рекорд установил Сергей Смирнов, подтянувшийся на правой руке 22 раза при весе 73 килограмма и росте 185 сантиметров. В сети есть видео, где он на региональных соревнованиях по Воркауту и подтянулся больше всех.А теперь мы перешли к самому главному ,важному и интресуещему больше всех - рекорду.подтягивание на перекладине не опускаясь на землю за один подход.Джен Кэйрс установил этот рекорд, выполнив 232 повторения на перекладине за 36 минут. Стоит учесть то, что он не отпускал перекладину и не становился на землю для отдыха. Интересно, а сколько бы Вам потребовалось времени, чтобы достичь подобного результата? Что ж, можно только позавидовать железной выдержке рекордсменов, но лично для самого себя стоит кое-что извлечь: можно не попасть в Мировую книгу, но каждый день Вы обязаны перебивать свои предыдущие персональные достижения в чем бы то ни было, главное всегда стремиться к лучшему.Пусть это будет чтение книги или Ваше увлечение, но вы постоянно должны совершенствоваться, не обращая внимание на то, что говорят остальные. Начните прямо сейчас.На этом все ребят!
