Забота о здоровье это не только своевременное посещение врачей, но и грамотная профилактика заболеваний

Забота о здоровье — это не только своевременное посещение врачей, но и грамотная профилактика заболеваний Чтобы быть бодрым и полным сил, важно соблюдать режим дня: не засиживаться допоздна, стараться просыпаться в одно и тоже время даже на выходных, выбирать натуральные и полезные продукты, отказаться от вредных привычек. Актриса театра и кино Екатерина Климова поделилась своим секретом мотивации и личным примером подтвердила истину «в здоровом теле — здоровых дух»! Source: Югра Z Официально