Моя история про изменение питания и результаты. Без сахара, без глютена, без казеина (коровий молочный белок), низкоуглеводная диета, с высоким содержанием белка, жира, клетчатки ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Фильм “САХАР“ 2014 Глютен: чем опасен Книга “Еда и мозг“ Д.Перлмуттер Книга “Кишечник и мозг“ Д.Перлмуттер Книга “Биохакинг мозга“ Дэйв Эспри Книга “Защищенный геном“ Уильям Ли Плохая память. Причины Болезнь Альцгеймера Тест на слабоумие SAGE https://deme
Hide player controls
Hide resume playing