С Первым Днём Зимы !!! Убойный гиревой комплекс в мороз и снег !!!

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Dec 2023

276 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Гиревой комплекс с постепенным увеличением нагрузки на основные группы мышц за короткий период времени .Выполнять 2 - 4 круга по 12 повторений в каждом упражнении с отдыхом между кругами 2 - 3 мин 💪💪💪#офп#физкультура#атлетизм#ленинградец#мотивация#первыйденьзимы#уличнаятренировка#атлетическаягимнастика#фитнеснаулице#стритворкаут#гири#упражнениясгирями#гиревойкомплекс#рывокгирь#жимгирь#забросгирьнагрудь#отжимания#приседания#здоровье#долголетие#дисциплина#кайф#силоваявыносливость#васильевскийостров#василеостровскийрайон

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VnpJYjNqcDV6L2c4TGE0djBpYlE3RWMrb3dmTmRJRFVad29NOFNEUVNmdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КУПИТЬ НОВЫЙ ВИДЕОРЕГИСТРАТОР ВИДЕОРЕГИСТРАТОР АДВОКАМ КУПИТЬ В МОСКВЕ

15 hours ago

00:01:27

КУПИТЬ НОВЫЙ ВИДЕОРЕГИСТРАТОР ВИДЕОРЕГИСТРАТОР АДВОКАМ КУПИТЬ В МОСКВЕ

1 7%

Дальневосточные леопарды. Малышка Хлоя утащила еду у мамы

15 hours ago

00:02:20

Дальневосточные леопарды. Малышка Хлоя утащила еду у мамы

1 5%

Запуск пятого Менделеевского

15 hours ago

00:00:57

Запуск пятого Менделеевского

4 35%

Кухарим

15 hours ago

00:01:14

Кухарим

1 15%

Prt--Porter | Мода | Стиль | Селебрити

15 hours ago

00:05:04

Prt--Porter | Мода | Стиль | Селебрити

1 73%

Клип сообщества Женский уголок

15 hours ago

00:00:42

Клип сообщества Женский уголок

1 19%

Клип сообщества Дамский уголок

15 hours ago

00:00:26

Клип сообщества Дамский уголок

1 19%

Осцилляторы форекс Бот для криптовалюты на бирже

15 hours ago

00:01:12

Осцилляторы форекс Бот для криптовалюты на бирже

1 87%

Объявления заработок в интернете без вложений

15 hours ago

00:01:18

Объявления заработок в интернете без вложений

1 44%

ТОП ЛУЧШИХ ТАБЛЕТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

15 hours ago

00:01:15

ТОП ЛУЧШИХ ТАБЛЕТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1 72%

Хаос в Нью-Йорке: машины ушли под воду, бензин подоржает, дроны запретят

15 hours ago

00:29:38

Хаос в Нью-Йорке: машины ушли под воду, бензин подоржает, дроны запретят

1 56%

Запад сам себя разрушает в Сирии. Россия не попадается на уловку

15 hours ago

00:20:44

Запад сам себя разрушает в Сирии. Россия не попадается на уловку

6 83%

От сорняков купить в новосибирске Средство от сорняков на клубнике

15 hours ago

00:02:46

От сорняков купить в новосибирске Средство от сорняков на клубнике

1 60%

Эрик Шоков ДОНК первое интервью с 4700 ELO В 15 ЛЕТ С ПИНГОМ 100 // МОЛОДОЙ ТАЛАНТ В CS:GO

15 hours ago

00:13:38

Эрик Шоков ДОНК первое интервью с 4700 ELO В 15 ЛЕТ С ПИНГОМ 100 // МОЛОДОЙ ТАЛАНТ В CS:GO

1 23%

МАТЕРИАЛ ОТ СОРНЯКОВ КУПИТЬ

15 hours ago

00:02:46

МАТЕРИАЛ ОТ СОРНЯКОВ КУПИТЬ

1 50%

PodcastOGRU Обзор Little Big Adventure 2024 - OGREVEW

15 hours ago

00:19:42

PodcastOGRU Обзор Little Big Adventure 2024 - OGREVEW

1 23%

Реквием по Европе: свою первую книгу на русском языке Карин Кнайсль презентовала в Хабаровске

15 hours ago

00:02:30

Реквием по Европе: свою первую книгу на русском языке Карин Кнайсль презентовала в Хабаровске

1 62%

Почему на Камчатке строят больницу третью пятилетку Особое мнение Евгения СИВАЕВА от 20 сентября 2024 года

15 hours ago

00:05:26

Почему на Камчатке строят больницу третью пятилетку Особое мнение Евгения СИВАЕВА от 20 сентября 2024 года

1 9%

ВАГИНАЛЬНЫЕ СВЕЧИ ОТ ЗАПАХА КАКИЕ ЛЕКАРСТВА ПОМОГАЮТ ОТ МОЛОЧНИЦЫ

16 hours ago

00:00:52

ВАГИНАЛЬНЫЕ СВЕЧИ ОТ ЗАПАХА КАКИЕ ЛЕКАРСТВА ПОМОГАЮТ ОТ МОЛОЧНИЦЫ

1 57%

ДОЛЖНО ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ

16 hours ago

00:01:26

ДОЛЖНО ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ

1 5%

Подработка псков в ночную смену Как заработать 50000 рублей

16 hours ago

00:01:26

Подработка псков в ночную смену Как заработать 50000 рублей

1 69%

Заработок на введении капчи Заработать деньги участвуя в опросах

16 hours ago

00:01:18

Заработок на введении капчи Заработать деньги участвуя в опросах

2 62%

Как внутриутробныи период и рождение влияет на нашу жизнь_ Перинатальные матрицы и их коррекция

16 hours ago

00:05:58

Как внутриутробныи период и рождение влияет на нашу жизнь_ Перинатальные матрицы и их коррекция

2 21%

ПОШИВ БРЮЧНОГО КОСТЮМА

16 hours ago

00:00:54

ПОШИВ БРЮЧНОГО КОСТЮМА

1 93%

0 Comments

Guest