С Первым Днём Зимы !!! Убойный гиревой комплекс в мороз и снег !!!

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Dec 2023

276 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Гиревой комплекс с постепенным увеличением нагрузки на основные группы мышц за короткий период времени .Выполнять 2 - 4 круга по 12 повторений в каждом упражнении с отдыхом между кругами 2 - 3 мин 💪💪💪#офп#физкультура#атлетизм#ленинградец#мотивация#первыйденьзимы#уличнаятренировка#атлетическаягимнастика#фитнеснаулице#стритворкаут#гири#упражнениясгирями#гиревойкомплекс#рывокгирь#жимгирь#забросгирьнагрудь#отжимания#приседания#здоровье#долголетие#дисциплина#кайф#силоваявыносливость#васильевскийостров#василеостровскийрайон

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VnpJYjNqcDV6L2c4TGE0djBpYlE3RWMrb3dmTmRJRFVad29NOFNEUVNmdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как делают Шторный полуприцеп SOTRANS на заводе в Санкт Петербурге по типу Шмитц

11 hours ago

00:42:05

Как делают Шторный полуприцеп SOTRANS на заводе в Санкт Петербурге по типу Шмитц

1 23%

ДИАБЕТ. ТОП-5 ОПАСНЫХ ПРОДУКТОВ ПРИ ДИАБЕТЕ. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

11 hours ago

00:10:34

ДИАБЕТ. ТОП-5 ОПАСНЫХ ПРОДУКТОВ ПРИ ДИАБЕТЕ. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

1 94%

Video by Движение Первых| МОУ СОШ №5| с.Спасское

11 hours ago

00:03:25

Video by Движение Первых| МОУ СОШ №5| с.Спасское

1 33%

ЗОЛОТОЙ СОВЕТ МУЖЧИНАМ! 100% БРОНЯ ОТ ЖЕНСКИХ МАНИПУЛЯЦИЙ - Эндрю Тейт

11 hours ago

00:14:16

ЗОЛОТОЙ СОВЕТ МУЖЧИНАМ! 100% БРОНЯ ОТ ЖЕНСКИХ МАНИПУЛЯЦИЙ - Эндрю Тейт

1 92%

75 000 руб бонуса прямо сейчас через код FORTUNA24

11 hours ago

00:00:22

75 000 руб бонуса прямо сейчас через код FORTUNA24

1 69%

Круглый стол: Отлучение от длительной ИВЛ

11 hours ago

02:32:46

Круглый стол: Отлучение от длительной ИВЛ

1 80%

Разрушен самый популярный миф о России и русских ! Кому выгодно, чтобы нас считали бедными

11 hours ago

00:14:19

Разрушен самый популярный миф о России и русских ! Кому выгодно, чтобы нас считали бедными

1 68%

№ 554 Петух-полицейский / Секрет паучьих клыков / Памятник программисту

11 hours ago

00:53:30

№ 554 Петух-полицейский / Секрет паучьих клыков / Памятник программисту

41 61%

Заберите 75 000 руб с 1xbet по промокоду FORTUNA24

11 hours ago

00:00:25

Заберите 75 000 руб с 1xbet по промокоду FORTUNA24

1 75%

Либо онлайн, либо менять работу

11 hours ago

00:01:05

Либо онлайн, либо менять работу

1 67%

Ангельская песнь Пресвятой Троице или Трисвятое

11 hours ago

00:02:32

Ангельская песнь Пресвятой Троице или Трисвятое

1 33%

4 октября 1957 года запущен первый спутник земли

11 hours ago

00:03:35

4 октября 1957 года запущен первый спутник земли

1 40%

Муж готов за эти ПИРОЖКИ молча оплатить все мои заказы на ВБ) получаются как САМСА вкусные слоистые

11 hours ago

00:00:29

Муж готов за эти ПИРОЖКИ молча оплатить все мои заказы на ВБ) получаются как САМСА вкусные слоистые

1 43%

Истории украинских евреев. Бешт

11 hours ago

00:01:35

Истории украинских евреев. Бешт

1 59%

Gold Island Hotel Лучший Отель в Алании с тремя пляжами. Отдых в Турции и полный обзор отеля.

11 hours ago

00:38:21

Gold Island Hotel Лучший Отель в Алании с тремя пляжами. Отдых в Турции и полный обзор отеля.

1 56%

Ваш бонус 75 000 руб уже сегодня через код FORTUNA24

11 hours ago

00:00:25

Ваш бонус 75 000 руб уже сегодня через код FORTUNA24

1 24%

В Симферополе погиб Координатор НОД (Национально-освободительного движения), участник СВО Георгий Черный

11 hours ago

00:03:17

В Симферополе погиб Координатор НОД (Национально-освободительного движения), участник СВО Георгий Черный

1 51%

МАНТРА КОТОРАЯ ВВОДИТ В ДУХОВНЫЙ ТРАНС - (Official Video 4k)

11 hours ago

00:14:18

МАНТРА КОТОРАЯ ВВОДИТ В ДУХОВНЫЙ ТРАНС - (Official Video 4k)

1 71%

ВАШ МОЗГ МОЖЕТ ВСЁ - интервью с нейрохирургом Беном Карсоном

11 hours ago

01:03:15

ВАШ МОЗГ МОЖЕТ ВСЁ - интервью с нейрохирургом Беном Карсоном

1 11%

Платформа 1xbet дарит бонус в 75 000 руб по промокоду FORTUNA24

11 hours ago

00:00:21

Платформа 1xbet дарит бонус в 75 000 руб по промокоду FORTUNA24

1 55%

1xbet активирует бонус 75 000 рублей через промокод FORTUNA24

11 hours ago

00:00:22

1xbet активирует бонус 75 000 рублей через промокод FORTUNA24

1 18%

Пушкин и ведические знания. 5 тайн Пушкина о которых молчат литературоведы

11 hours ago

00:17:02

Пушкин и ведические знания. 5 тайн Пушкина о которых молчат литературоведы

1 35%

Сапиосексуалы и интим с ними

11 hours ago

00:14:06

Сапиосексуалы и интим с ними

1 83%

75 000 руб бонуса на сайте 1xbet по промокоду FORTUNA24

11 hours ago

00:00:23

75 000 руб бонуса на сайте 1xbet по промокоду FORTUNA24

1 80%

0 Comments

Guest