ДА НА ТЕБЕ ПАХАТЬ МОЖНО // Реалити-шоу Меняйся с Катей, 6 серия

6 серия реалити-шоу в Дубае «Меняйся с Катей» Поговорим об эффекте плато — как его преодолеть и что делать, когда вес и замеры стоят. Катя раскрывает маленький лайфхак результативной тренировки — добавьте упражнение, которое вас добьет в самом конце. Смотрите и узнайте, как Таня решилась на 4-й круг тренировки, когда нужно было сделать всего 3. Забирайте любую фитнес-программу Кати Усмановой по специальной цене ➡️ В подарок вы получите 12 полезных материалов Отличных тренировок ❤️ Реклама. ООО «ОНЛАЙН ФИТНЕС». Erid: 2VtzqvZJzyY #катяусманова #усманова #реалити #фитнес #тренировка