Куриная грудка в лимонном соке (витамин С способствует укреплению иммунной системы и защищает от вирусных инфекций)

Куриная грудка в лимонном соке Польза рецепта заключается не только в изысканном вкусе, но и в богатом содержании витамина С, который присутствует в лимоне. Витамин С способствует укреплению иммунной системы, защищает от вирусных инфекций и помогает в борьбе с окислительным стрессом в организме. Кроме того, лимонный сок придает блюду свежий аромат и неповторимый вкус, что делает его освежающим и привлекательным, стимулируя аппетит и повышая удовлетворение от употребления пищи. Ингредиенты: 1. Куриная грудка — 3 штуки 2. Оливковое масло — 2 столовые ложки 3. Сливочное масло — 10 грамм 4. Лимон — 1 штука 5. Кукурузный крахмал — 1 чайная ложка 6. Прованские травы (тимьян, розмарин, орегано) — по вкусу 7. Петрушка — 2 веточки 8. Соль — по вкусу 9. Перец — по вкусу Приготовление: 1. На сковородку вливаем оливковое масло и сверху выкладываем кусочек сливочного, добавляем цедру лимона и сверху выкладываем куриную грудку. 2. Солим, перчим и посыпаем прованские травы и обжариваем с двух сторон до золотистой корочки. 3. Выдавливаем сок лимона, добавляем крахмал и хорошо перемешиваем. 4. Заливаем в курицу и добавляем петрушку, готовим до готовности курицы. Приятного аппетита! Куриная грудка, лимон, оливковое масло, сливочное масло, кукурузный крахмал, прованские травы, петрушка, соль, перец, рецепт, курица в лимонном соусе, приготовление, блюдо с курицей, кулинария, куриное мясо, диетическое блюдо, гастрономия, вкусно и полезно, легкий ужин, быстрый рецепт, домашняя кухня, здоровое питание, кулинарный рецепт, готовим вкусно, лимонный соус, блюдо из куриного филе, диетическое меню, вкусная курица, кулинарные хитрости, домашний обед, ароматное блюдо, легкое угощение, кулинарные секреты, быстрое приготовление, лимонная добавка, куриные кусочки, соус с лимоном, аппетитное блюдо, итальянские травы, золотистая корочка, ароматные травы, лимонный сок, сочное мясо, блюдо на сковороде, кулинарное творчество, домашний ужин, вкусные рецепты, кулинарные идеи, оригинальное блюдо, витамин C, кулинарные эксперименты, легкое блюдо, приправы, кулинарные приемы.