Как научить детей правильно дышать во время танца.

При физической нагрузке основное сосредоточение внимание идет на проработку мышц- их проработку. В эти моменты мы иногда забываем как правильно дышать, а то и вовсе задерживаем дыхание- это наша «автоматическая» система дыхания перестает работать! Но дыхание настолько важно для качества танца, что пускать его на самотек ни в коем случае нельзя. Лучшие танцоры дышат полностью осознанно, и считают дыхание частью танцевальной техники. Вы тоже так можете, и вы гарантированно станете танцевать лучше, с лучшей осанкой и с меньшей нагрузкой на тело! Представляю Вам комплекс на развитие привычки дыхания в хореографии из 19 упражнений! Первичный разогрев, описывать думаю, не стоит - он вполне стандартный. 1. Шею мы размяли, а вот упражнением более свободным, где внимание уделяется прогибу под лопатками многие пренебрегают. Мы тут затрагиваем не только мышцы, но и наши легкие. Дыхание спокойное/ отклонение назад вдох, вперед-выдох. Носовое. 2. Плавные перегибы корпуса, в натяжение пр