Дыхание с задержкой после вдоха (Кумбхака) Техники для медитации.

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Jun 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Задержка дыхания после вдоха помогает успокоить ум и наполниться энергией. В йоге задержки дыхания называются Кумбхака. Такие техники можно использовать для подготовки к медитации, или просто для успокоения ума после напряжённого дня. Если вам интересна тема медитации, возможно вам окажутся полезны ролики о трёх типах дыхания и о том, как удобно расположиться сидя, если у вас нет супер растяжки

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VnRQTHBIQ3ZEaWhGazY3bmNEN2c1bHZzWmM4Rzg1clZ3UjJtV3NNZ2psND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тролль, не тролль!

13 hours ago

00:00:37

Тролль, не тролль!

2.4K 53%

ALEX pro Чит коды для Герои 3 (все версии)/cheet codes for all versions Heroes 3

16 hours ago

00:00:32

ALEX pro Чит коды для Герои 3 (все версии)/cheet codes for all versions Heroes 3

11 60%

Мы уже на Дыхании улиц - драйвовом молодёжном фестивале уличных видов спорта

20 hours ago

00:00:27

Мы уже на Дыхании улиц - драйвовом молодёжном фестивале уличных видов спорта

1 50%

1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак.

21 hour ago

00:06:26

1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак.

1 12%

Слово Иисуса Христа Тысячелетнее Царствие. Хула на Бога. Последователи сатаны г.

21 hour ago

00:14:25

Слово Иисуса Христа Тысячелетнее Царствие. Хула на Бога. Последователи сатаны г.

1 81%

Comix Zone (SEGA Genesis) | RetroArch

22 hours ago

00:05:44

Comix Zone (SEGA Genesis) | RetroArch

11 60%

Расслабить диафрагму | Дыхание для расслабления диафрагмы

22 hours ago

00:05:44

Расслабить диафрагму | Дыхание для расслабления диафрагмы

1 11%

Как научиться диафрагмальному дыханию | Дыхание диафрагмой для снятия стресса

22 hours ago

00:06:23

Как научиться диафрагмальному дыханию | Дыхание диафрагмой для снятия стресса

1 26%

'Blow the Horn' заработал путёвку на Breeders Cup

22 hours ago

00:03:23

'Blow the Horn' заработал путёвку на Breeders Cup

395 77%

Гимнастика для лёгких и бронхов НЕ дыхательная! При Бронхите, Астме, ХОБЛ, после Ковида, и др.

22 hours ago

00:10:02

Гимнастика для лёгких и бронхов НЕ дыхательная! При Бронхите, Астме, ХОБЛ, после Ковида, и др.

1 41%

ПРЕМЬЕРЫ НЕДЕЛИ 2024 ГОДА | 10 Новых Русских сериалов июнь июль 2024

22 hours ago

00:08:05

ПРЕМЬЕРЫ НЕДЕЛИ 2024 ГОДА | 10 Новых Русских сериалов июнь июль 2024

46 81%

Елена Костюченко: Я профессиональный свидетель // Скажи Гордеевой

22 hours ago

01:48:53

Елена Костюченко: Я профессиональный свидетель // Скажи Гордеевой

1 21%

Как выдохнуть хроническую болезнь из своего тела. Сонг Парк. Киай цигун. Академия Киайдо

23 hours ago

00:09:48

Как выдохнуть хроническую болезнь из своего тела. Сонг Парк. Киай цигун. Академия Киайдо

1 92%

Зубная паста и щётка от Атоми. Корейская компания

23 hours ago

00:07:29

Зубная паста и щётка от Атоми. Корейская компания

1 5%

Когда ГЕРОЕВ АРЕСТОВЫВАЮТ вместо НАГРАЖДЕНИЯ

23 hours ago

00:18:29

Когда ГЕРОЕВ АРЕСТОВЫВАЮТ вместо НАГРАЖДЕНИЯ

1 17%

Бхакти Вигьяна Госвами - Дыхание

23 hours ago

01:06:45

Бхакти Вигьяна Госвами - Дыхание

1 81%

8 МИН УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА - делай перед тренировкой или утром - зарядку (без прыжков)

23 hours ago

00:08:25

8 МИН УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА - делай перед тренировкой или утром - зарядку (без прыжков)

1 90%

ЧТО ДЕЛАТЬ если НЕТ ГОЛОСА | КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ нужно делать, чтобы РАСКРЫТЬ и ПОСТАВИТЬ ГОЛОС |

23 hours ago

00:53:18

ЧТО ДЕЛАТЬ если НЕТ ГОЛОСА | КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ нужно делать, чтобы РАСКРЫТЬ и ПОСТАВИТЬ ГОЛОС |

1 92%

Академия даосских практик Лин Бао. Внутренние секреты боевых искусств

24 hours ago

01:31:05

Академия даосских практик Лин Бао. Внутренние секреты боевых искусств

1 6%

СВЕРХВАЖНО ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ ДЫХАНИЕ СЕРДЦЕМ@novoe_probujdene_chelovchestva

24 hours ago

00:40:49

СВЕРХВАЖНО ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ ДЫХАНИЕ СЕРДЦЕМ@novoe_probujdene_chelovchestva

1 77%

Руководство по дыхательному методу Вима Хофа

24 hours ago

00:11:00

Руководство по дыхательному методу Вима Хофа

1 62%

Искусство брачных покоев даосские практики для секса

24 hours ago

00:02:04

Искусство брачных покоев даосские практики для секса

1 86%

Пилатес для начинающих №1 от Натальи Папушой

24 hours ago

00:58:56

Пилатес для начинающих №1 от Натальи Папушой

1 41%

СИЛУ ДЫХАНИЯ УСИЛИВАЕТ ЭНЕРГИЯ РОЗОВОГО ЛУЧА @novoe_probujdene_chelovchestva

1 day ago

00:30:33

СИЛУ ДЫХАНИЯ УСИЛИВАЕТ ЭНЕРГИЯ РОЗОВОГО ЛУЧА @novoe_probujdene_chelovchestva

1 76%

0 Comments

Guest