10 Сурья Намаскар

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Jul 2024

95 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Полный комплекс состоит из последовательного выполнения 12 связанных между собой асан. Каждая асана сопровождается вдохом или выдохом. Полный комплекс Приветствия Солнцу насчитывает 12 асан, то есть по 6 асан в каждой половине, которые различаются лишь положением первой выдвигаемой ноги. В разных школах последовательность, дыхание, смену ног трактуют по-разному. Попробуйте повторить комплекс из видео, которому мы научились.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VmxYRWlQa0lQeXBSSUZmMDYxZDdVUTMxSWhCZlFlWXdMTTNnUk8ra09xYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

DIDIER RAOULT : HOMO CHAOTICUS - LA RVOLUTION DANS LVOLUTION | LA MATINALE GPTV

14 minutes ago

02:02:37

DIDIER RAOULT : HOMO CHAOTICUS - LA RVOLUTION DANS LVOLUTION | LA MATINALE GPTV

1 22%

2021 Jayco Redhawk 24B motoris classe C

17 minutes ago

00:02:07

2021 Jayco Redhawk 24B motoris classe C

1 43%

ISRAL-IRAN : LAPOCALYPSE NOS PORTES

34 minutes ago

00:31:40

ISRAL-IRAN : LAPOCALYPSE NOS PORTES

1 79%

Le fluor dans l'eau : un risque draisonnable pour nos enfants

43 minutes ago

00:12:02

Le fluor dans l'eau : un risque draisonnable pour nos enfants

1 93%

Une 3me Guerre Mondiale venir Une base RUSSE cible par ISRAEL

53 minutes ago

00:18:50

Une 3me Guerre Mondiale venir Une base RUSSE cible par ISRAEL

1 78%

Tech Karan Top 10+ BEST EVER FEATURES of risingOS

1 hour ago

00:05:22

Tech Karan Top 10+ BEST EVER FEATURES of risingOS

10 86%

(Partie 32) Monnaie numrique: LEURO numrique est maintenant PRSENT en Europe!

1 hour ago

00:01:31

(Partie 32) Monnaie numrique: LEURO numrique est maintenant PRSENT en Europe!

13 61%

Glucose : attention mensonge ! Dialogue avec Jessie Inchausp

1 hour ago

00:49:48

Glucose : attention mensonge ! Dialogue avec Jessie Inchausp

1 56%

Companion | Teaser Trailer

1 hour ago

00:01:20

Companion | Teaser Trailer

1 69%

La Matinale 04/10 : Scandales tous les tages !

1 hour ago

01:58:39

La Matinale 04/10 : Scandales tous les tages !

1 85%

MBAPP, THURAM, OMAR SY : POURQUOI NE DISENT-ILS RIEN SUR LE MEURTRE DE PHILIPPINE | GPTV ACTU

2 hours ago

00:50:23

MBAPP, THURAM, OMAR SY : POURQUOI NE DISENT-ILS RIEN SUR LE MEURTRE DE PHILIPPINE | GPTV ACTU

1 56%

Chill Out Lounge Music | Smooth Jazz guitar Compilation | Volume 2

2 hours ago

01:24:27

Chill Out Lounge Music | Smooth Jazz guitar Compilation | Volume 2

1 19%

The Most Peaceful INTERSTELLAR Music You've Never Heard #2

2 hours ago

10:00:37

The Most Peaceful INTERSTELLAR Music You've Never Heard #2

1 79%

ЯДЕРНЫЙ ЩИТ РОССИИ. Рождение оружия судного дня. Гонка СССР и США за атомной бомбой.

3 hours ago

03:00:06

ЯДЕРНЫЙ ЩИТ РОССИИ. Рождение оружия судного дня. Гонка СССР и США за атомной бомбой.

1 38%

Simba x Kovu | Sahara

3 hours ago

00:03:10

Simba x Kovu | Sahara

1 27%

WARHAMMER 40K | Les Black Templars

3 hours ago

00:38:29

WARHAMMER 40K | Les Black Templars

1 14%

КОСМЕТИЧКА МЕСЯЦА ОКТЯБРЯ | НОВЫИ ФОРМАТ

4 hours ago

00:23:32

КОСМЕТИЧКА МЕСЯЦА ОКТЯБРЯ | НОВЫИ ФОРМАТ

1 8%

#19 Cet hopital est angoissant

4 hours ago

02:49:45

#19 Cet hopital est angoissant

1 62%

7 MINUTES POUR JESUS,

5 hours ago

00:00:00

7 MINUTES POUR JESUS,

1 54%

Learn Colors - Preschool Chant - Colors Song for Preschool by ELF Learning - ELF Kids Videos

5 hours ago

00:02:58

Learn Colors - Preschool Chant - Colors Song for Preschool by ELF Learning - ELF Kids Videos

1 27%

Russie : incendie majeur dans un dpt ptrolier priv de la rgion de Perm

5 hours ago

00:00:42

Russie : incendie majeur dans un dpt ptrolier priv de la rgion de Perm

2 19%

ALERTE ENEDIS - TOUT VA SAUTER !

6 hours ago

00:09:18

ALERTE ENEDIS - TOUT VA SAUTER !

1 77%

#Men's #Health #Issues and Recommendations #malehormones reduced #masculinity #prostate #hypertrophy

6 hours ago

00:12:20

#Men's #Health #Issues and Recommendations #malehormones reduced #masculinity #prostate #hypertrophy

1 18%

Tap Dance Dictionary / DUCK WADDLE & DUCK WALK / Learn tap dance - Learn Tap Dancing Claquettes TDW

6 hours ago

00:01:34

Tap Dance Dictionary / DUCK WADDLE & DUCK WALK / Learn tap dance - Learn Tap Dancing Claquettes TDW

1 34%

0 Comments

Guest