Myvideo

Guest

Login

ТЯГА ДЛЯ ЯГОДИЧНЫХ СО ЖГУТОМ

Uploaded By: Myvideo
5 views
0
0 votes
0

СМОТРИТЕ БОЛЬШЕ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДОМА И УЛИЦЫ ТРЕНИРОВКИ БЕЗ СПОРТ ЗАЛА АЛЬТЕРНАТИВЫ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДОМА И УЛИЦЫ Как тренировать ягодичные дома? РАЗОГРЕВ Зашагивание на лестницу с подъемом ноги назад ПРИСЕДАНИЯ 1. Приседания плие с бутылкой воды 2. Приседания с палкой 3. Приседания со жгутом на пояснице ТЯГА ДЛЯ ЯГОДИЧНЫХ 1. Тяга на одной ноге с камнем 2. Тяга со жгутом

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later