ТРИ УПРАЖНЕНИЯ НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ⠀ Важно во всех упражнениях: •мышцы живота подтянуты •руками отталкиваемся от коврика •стараемся корпус держать параллельно полу •на усилие/подъем делаем выдох •на видео гантель весом 1 кг ⠀ Комплекс подходит для диастаза😉 ⠀ Автор: _____ Леггинсы: чёрный, серый, песочный, зелёный #арт_CK1334 Цена: 2100₽ Футболка: лиловый, серый, чёрный, белый #арт_TX1323 Цена: 1500₽
Hide player controls
Hide resume playing