Пхумсэ №1

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Dec 2023

516 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Готовимся к аттестационному экзамену по пхумсе. В этом видео разобрали первое пхумсе со всех сторон для лучшего понимания, закрепления и тренировки спортсменами и их родителями. Данное пхумсе сдаем на желтый пояс. Продемонстрировать технику нам помог Остапенко Андрей, ученик школы Демида Момота, член сборной команды Санкт-Петербурга по тхэквондо.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VmdkMGZuUWM5cHZWODF3OHMwTEFNYkh6UTg1N1VQc1NVczEvYzMxSXh5UT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

1. Пхумсэ Taegeuk Il Jahng

4 weeks ago

00:03:05

1. Пхумсэ Taegeuk Il Jahng

1 14%

ЧЕМПИОНАТ и ПЕРВЕНСТВО РОССИИ по тхэквондо ВТФ - пхумсэ 2024 Корт 1. День 1.

1 month ago

11:30:16

ЧЕМПИОНАТ и ПЕРВЕНСТВО РОССИИ по тхэквондо ВТФ - пхумсэ 2024 Корт 1. День 1.

1 54%

ЧЕМПИОНАТ и ПЕРВЕНСТВО РОССИИ по тхэквондо ВТФ - пхумсэ 2024 Корт 2. День 1.

1 month ago

11:30:36

ЧЕМПИОНАТ и ПЕРВЕНСТВО РОССИИ по тхэквондо ВТФ - пхумсэ 2024 Корт 2. День 1.

1 37%

8 Пхумсэ. Тэгук Паль Джан.

2 months ago

00:07:22

8 Пхумсэ. Тэгук Паль Джан.

1 7%

Taekwondo WTF. 1 Пхумсэ Тэгук Иль Джан.

2 months ago

00:04:27

Taekwondo WTF. 1 Пхумсэ Тэгук Иль Джан.

2 86%

ТХЭКВОНДО ВТФ. ФОРМАЛЬНЫЕ КОМПЛЕКСЫ. ПХУМСЭ №8 - ТЭГУК ПАЛЬ ДЖАН (1 гып)

2 months ago

00:02:29

ТХЭКВОНДО ВТФ. ФОРМАЛЬНЫЕ КОМПЛЕКСЫ. ПХУМСЭ №8 - ТЭГУК ПАЛЬ ДЖАН (1 гып)

1 67%

9 Пхумсэ Корё

2 months ago

00:06:54

9 Пхумсэ Корё

1 23%

ПХУМСЭ №8 ТЭГУК ПАЛЬ ДЖАН 1 дан. Taekwondo WT

3 months ago

00:02:29

ПХУМСЭ №8 ТЭГУК ПАЛЬ ДЖАН 1 дан. Taekwondo WT

1 61%

ПХУМСЭ №7 ТЭГУК ЧИЛЬ ДЖАН 1 гып. Taekwondo WT

3 months ago

00:02:12

ПХУМСЭ №7 ТЭГУК ЧИЛЬ ДЖАН 1 гып. Taekwondo WT

1 7%

ПХУМСЭ №6 ТЭГУК ЮК ДЖАН 2 гып. Taekwondo WT

3 months ago

00:02:10

ПХУМСЭ №6 ТЭГУК ЮК ДЖАН 2 гып. Taekwondo WT

1 43%

ПХУМСЭ №5 ТЭГУК О ДЖАН 3 гып. Taekwondo WT

3 months ago

00:02:08

ПХУМСЭ №5 ТЭГУК О ДЖАН 3 гып. Taekwondo WT

1 29%

ПХУМСЭ №4 ТЭГУК СА ДЖАН 4 гып. Taekwondo WT

3 months ago

00:01:50

ПХУМСЭ №4 ТЭГУК СА ДЖАН 4 гып. Taekwondo WT

1 19%

ПХУМСЭ №3 ТЭГУК САМ ДЖАН 5 гып. Taekwondo WT

3 months ago

00:01:54

ПХУМСЭ №3 ТЭГУК САМ ДЖАН 5 гып. Taekwondo WT

1 36%

ПХУМСЭ №2 ТЭГУК И ДЖАН 6 гып. Taekwondo WT

3 months ago

00:01:42

ПХУМСЭ №2 ТЭГУК И ДЖАН 6 гып. Taekwondo WT

1 75%

ПХУМСЭ №1 ТЭГУК ИЛЬ ДЖАН 7 гып Taekwondo WT

3 months ago

00:01:24

ПХУМСЭ №1 ТЭГУК ИЛЬ ДЖАН 7 гып Taekwondo WT

2 86%

Двойки 1

4 months ago

00:00:31

Двойки 1

14 52%

Пхумсэ №1

5 months ago

00:00:55

Пхумсэ №1

651 65%

Пхумсэ №1 Тэгук иль джан

5 months ago

00:03:24

Пхумсэ №1 Тэгук иль джан

1 93%

Международный турнир по хапкидо Кубок Демида Момота корт 1

6 months ago

11:55:00

Международный турнир по хапкидо Кубок Демида Момота корт 1

1 32%

Камышин. Тхеквондо. Набор в группу

6 months ago

00:01:10

Камышин. Тхеквондо. Набор в группу

4.2K 44%

Freestyle Poomsae male over 17, International Taekwondo Tournament Russian Open 2023 - 1

6 months ago

00:01:50

Freestyle Poomsae male over 17, International Taekwondo Tournament Russian Open 2023 - 1

2.7K 92%

Обучающее видео по тхэквондо | Пхумсэ №1 | Тхэгык Иль Чжан | 1

8 months ago

00:16:10

Обучающее видео по тхэквондо | Пхумсэ №1 | Тхэгык Иль Чжан | 1

1 39%

Обучающее видео по тхэквондо | Пхумсэ №2 | Тхэгык И Чжан | 2

8 months ago

00:09:16

Обучающее видео по тхэквондо | Пхумсэ №2 | Тхэгык И Чжан | 2

1 38%

Тренировочный процесс

8 months ago

00:00:22

Тренировочный процесс

2 20%

0 Comments

Guest