Guest
В этом видео я показываю вам, как правильно делать упражнение для глаз. Пальминг помогает расслабить глаза и снять с них усталость. Пальминг - (от англ. palm - «ладонь») - это простое и эффективное упражнение для глаз, направленное на восстановление зрения. Такое упражнение для глаз особенно хорошо делать в конце дня перед сном. Гимнастика для глаз должна быть неотъемлемой ежедневной составляющей для людей, у кого плохое зрение, а также для тех, кто заботиться о здоровье глаз и организма в целом. Другие упражнения для глаз вы можете посмотреть в этом плейлисте ► А также, приглашаю вас на живой тренинг “ПроЗрение Души“, который пройдет с 10 по 13 ноября в Санкт-Петербурге. Регистрируйтесь на сайте , пока есть места. Жду вас! До встречи! ✨Как проходит тренинг можно посмотреть тут ► ✨Больше материалов и отзывы о тренинге можно найти у меня на канале ►ht
