Плен в Сирии, кругосветка, автостоп. Как обрести внутреннюю стабильность

3 года в плену сирийском плену провел русский путешественник Константин Журавлев. Побывал в 27 тюрьмах. 2,5 года провел в одиночной камере. Как прожить такой опыт и не сойти с ума? По-прежнему любить мир и окружающих людей? Как смотреть на сложные жизненные ситуации и уметь находить общий язык даже с теми, кто держит тебя в тисках? Костя рассказал, как оказался в плену, поделился интересными психологическими приемами, которые помогли ему сохранить себя и свое отношение к сложным ситуациям. От себя добавлю, что от Кости словно веет добротой и каким-то особым теплом и светом. Сейчас Костя занимается организацией интересных авторских путешествий. Подписывайтесь на канал - Подкаст вели: Елена Гизерская, медиатор Яна Гольдибаева, специалист по системному мышлению Тайм-коды: 00:00:00 Введение и плен 00:02:13 Путешествие и плен 00:06:37 Одиночное заключение 00:10:23 Страх и неопределенность 00:12:30 Запасы и поддержка 00:13:30 Депривация и самопознание 00:15:17 Влияние депривации на личность 00:16:54 Преобразование личности 00:20:01 Война как учитель 00:23:32 Опыт и знания 00:26:05 Очистка внутреннего голоса 00:28:15 Уникальный опыт и его значение 00:29:33 Психологические трудности в плену 00:31:31 Бомбардировки и их последствия 00:34:18 Энергопрактики и их применение 00:37:48 Отношение к пленникам и охранникам 00:41:55 Юмор и адаптация 00:42:54 Переезд и новые знакомства 00:45:49 Различие в произношении 00:48:52 Категории людей 00:50:32 Искренние отношения 00:53:09 Внутренняя стабильность 00:55:23 Ведение заметок и работа с психологом 00:59:05 Возвращение к обычной жизни 01:04:11 Преобразование тюрем 01:06:39 Проблемы адаптации после плена 01:07:39 Условия плена и отношение к пленным 01:08:37 Влияние плена на психику 01:10:23 Влияние книг и опыта на заключенных 01:12:23 Социализация и осмысленная жизнь 01:16:38 Проблемы и задачи 01:17:47 Рекомендации для заложников 01:20:52 Заключение и планы на будущее 01:21:47 Путешествия и приключения 01:22:46 Авторские туры и Мексика 01:23:42 Китай и разнообразие 01:24:24 Внутренняя опора и сравнение 01:25:16 Заключение