: : How to improve quickness & agility (no equipment)

Overhead kick Training : ฝึกให้ขาเร็ว โดยไม่ใช้อุปกรณ์ ฝึกได้ง่ายๆ ด้วยตัวเองที่บ้าน ไปติดตามชมกันได้เลยครับ YouTube : ฟุตบอล วาไรตี้ #OVERHEADKICKVARIETY ขอขอบคุณผู้สนับสนุน🙏🏻🙏🏻 สถานที่ถ่ายทำ #สนามฟุตบอลกาญจนาภิเษก #EIGHTYEIGHTSPORTS #SUAYJAD #ABSO #REPARIL #ครัวลุงแถม #พุทธรักษาเรสเทอรอง 👍🏼ฝากกด Like เพื่อเป็นกำลังใจให้ด้วยนะครับ 🔀กด Share เพื่อแบ่งปันความรู้ดีๆ ให้เพื่อน 💚กด ติดตาม เพื่อจะได้ไม่พลาดเทคนิคดีๆ ที่เราจะสอน ⚽️และใครอยากถามหรือให้สอนอะไร คอมเมนต์ มาคุยกันได้เลยนะ..คร้าบ ☎️ติดต่องาน หรือโฆษณา : 0840059112, 0897760011 , ID LINE : zartae