Guest
👀Речь пойдет о методе десенсибилизации и переработки движениями глаз Френсин Шапиро! Хотя не только о нем, но и об психологическом мейнстриме вообще. Впрочем, это только начало, имеющие далеко идущие последствия. Итак, вот как описывается происхождение этого метода, хотя все про это знают, позволю себе напомнить, вдруг кто-то не в курсе. 👀Речь пойдет о методе десенсибилизации и переработки движениями глаз Френсин Шапиро! Впрочем, это только начало, имеющие далеко идущие последствия. Итак, вот как описывается происхождение этого метода, хотя все про это знают, позволю себе напомнить, вдруг кто-то не в курсе. ✍🏻Гуляя по парку, она неожиданно обнаружила, что беспокоившие ее мысли куда-то исчезли. Она также отметила, что когда она попыталась вернуться к ним, они уже не были такими значимыми, как прежде. Далее коллега сопоставила два наблюдения: когда ей в голову приходили тревожные мысли, ее глаза начинали быстро двигаться в разные стороны, а следовательно, она считала возможным сделать вывод, что это демонстрирует некий естественный механизм, направленный на коррекцию травматических переживаний. ✍🏻Я сейчас скажу крамольную мысль для поклонников ДПДГ, но я рискну. Есть моменты, которые ускользают от осознания многими людьми. Во-первых, Шапиро гуляла по парку, т.е. она поместила себя в природный контекст. Целительное воздействие природы имеет большое значение в проработке психотравмы. ✍🏻Во-вторых, видимо, она проживала психотравму, раздумывая о ней. Надо полагать, что она при этом находилась в трансе, потому что выпадая из здесь и сейчас в там и тогда, человек переходит в состояние с фокусированным вниманием, а значит, пребывает в измененном состоянии сознания. Такое состояние, если кто изучал НЛП, характеризуется застывшим взглядом. ✍🏻Некоторые утверждают, что она как-то по особенному смотрела на облака и быстро-быстро двигала глазами. Но это полная чепуха, потому что я каждый день разглядываю облака и при этом так глаза естественным образом НЕ двигаются. ✍🏻Мне кажется, что есть основания полагать, что этот метод имеет псевдонаучную основу, но кто-то его применяет и метод как бы работает. Почему? Я предлагаю такие ответы, хотите верьте, хотите нет: 1. самовнушение терапевта и клиента. Знаете, вера обладает целительным эффектом. Вера в то, “что ученые все доказали“ 2. страх нарушить консенсус, некую договоренность. Кукушка хвалит петуха за то, что хвалит он кукушку. ✍🏻 Что реально происходит на сессии ДПДГ: концентрация на проблеме, ее экспозиция, а сама процедура - это некий психотерапевтический ритуал с физической активностью. Я думаю, физическая активность тоже обладает своей целительной силой, потому что помогает выйти телу из состояния оцепенения, свойственной психотравме. ✍🏻Но это означает, что можно делать и любые другие движения Например, кто-то йогой занимается, удерживая травматический эпизод в фокусе внимания. Что тоже дает целительный эффект. Хотя и это еще не все! Клиент из страдательной позиции Жертвы переходит в стадию Взрослого и Исследователя, который, опираясь на поддержку терапевта, встречается со своей травмой и выговаривает ее. Т.е. дома он страдал, удерживая все в себе, а пришел к психологу и стал Исследователем. ✍🏻Итак, теперь можно обобщить весь спектр целительных факторов при лечении психотравмы такие как: 👨🏻⚕природа, 👨🏻⚕ритуал с экспозицией 👨🏻⚕физическая активность с удержанием внимания на эпизоде, 👨🏻⚕рассказать другому 👨🏻⚕смена позиции с Жертвы на Исследователя 👨🏻⚕ и самовнушение. ✍🏻Весь текст статьи сюда не влез, есть в ВК по ссылке ----------------------------------------------- Контакты 📪эл. почта sig69@ 📪личка ВК Благодарю за ваше внимание!
