Myvideo

Guest

Login

Визуализация для разгрузки

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Классный способ остановить поток негативных мыслей - трансформировать их в воображении , понаблюдать за ними и отпустить. С помощью таких нехитрых техник можно справиться в моменте с состоянием, которое тяжело выносить и направить фокус внимания к своим целям. Мини-тренинг из 4 практик для снятия тревоги, расслабления и управления своим состоянием.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later