Guest
Вы можете записаться на онлайн Марафон пробуждение, которые стартует 11 декабря 2022 (в воскресенье) в 6:00 по Мск и продлится неделю. Все подробности по ссылке: • В целом, сегодня подключается ум, поэтому важно проявить организованность. Тут включается и логика, и желание расставить все кусочки пазла по местам, собрать общую картинку и расставить приоритеты. Важно концентрироваться на постепенных шагах. Например, у вас есть цель пробежать 10 километров. Дорога идет в гору, и вдоль нее есть столбы через одинаковое расстояние. Ставите себе цель – добежать до ближайшего столба. Добежали, ставите новую цель – добежать на следующего столба и так далее, пока не добежите до конца. Так можно даже не заметить, как пришли к финишу, а главное – пребывание в настоящем моменте и оценивание своих сил не на всю дистанцию, а на эти промежуточные этапы. Помните: всегда можно передохнуть. Помимо концентрации на создание процесса, в котором будут фигурировать люди, и индивидуальной энергии т
