Упражнения для шеи. Гимнастика для шеи 8 минут

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Jun 2023

15 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

#шея #упражнения “Шея отваливается“частая фраза в нашей речи, особенно в конце рабочего дня.😔 Я предлагаю простые упражнения,которые снимут спазмы, укрепят мышцы, сохранят подвижность позвонков! Они настолько простые ,что их можно делать даже в рабочее время! Шейный отдел очень важный в нашем организме.. хоть врачи и говорят что им могут заниматься остеопату, ортопеды.. вообщем только врачи... Я считаю, что каждый сам за себя! Если не Вам, то кому оно вообще нужно?! Всем здоровья! Делаете зарядку для шеи? 😊 головная боль здоровье почему болит шея оксана левина боль в шее МАРАФОН “Поперечный шпагат“ - МАРАФОН “Продольный шпагат“ - МАРАФОН “Хочу быть ГИБКОЙ“ - Онлайн курс по растяжке “Продвинутые“ - Подписывайтесь на мой YouTube канал - Подписывайтесь на мо

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VlFxUm92amJkTzdFekU5aDRqSjJiVzIwK2MxR0RwOGpVNnE0Mk9YSS8xRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

3 Лучших упражнения для Молодости и Красоты тела!

22 hours ago

00:00:47

3 Лучших упражнения для Молодости и Красоты тела!

1 84%

Карлос Гавито о женщине

2 days ago

00:00:23

Карлос Гавито о женщине

2 11%

ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова

2 days ago

00:08:42

ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова

1 82%

Грыжи и протрузии Профилактика и реабилитация Шейный отдел Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым

2 days ago

00:06:35

Грыжи и протрузии Профилактика и реабилитация Шейный отдел Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым

1 34%

2 Февраля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

3 days ago

00:00:00

2 Февраля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

1 20%

Древняя индийская чистка, которая выведет всю грязь из организма! Шанк Пракшалана

3 days ago

00:06:57

Древняя индийская чистка, которая выведет всю грязь из организма! Шанк Пракшалана

2 74%

ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье

4 days ago

02:12:21

ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье

1 75%

Ритмическое упражнение ОДЕЖДА для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА

7 days ago

00:02:52

Ритмическое упражнение ОДЕЖДА для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА

1 64%

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

7 days ago

00:05:28

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

1 92%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

7 days ago

00:17:32

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 43%

Лучшие Упражнения для Здоровья Сердца!

1 week ago

00:00:55

Лучшие Упражнения для Здоровья Сердца!

1 38%

День Победы (видео занятие для дошкольников) Автор: Степанова Л.П.

1 week ago

00:06:22

День Победы (видео занятие для дошкольников) Автор: Степанова Л.П.

1 92%

Звуки дождя и грозы | Для сна ,отдыха, изучения и медитации Атмосфера грома и дождя

2 weeks ago

01:00:31

Звуки дождя и грозы | Для сна ,отдыха, изучения и медитации Атмосфера грома и дождя

1 12%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1

2 weeks ago

00:22:23

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1

1 40%

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

2 weeks ago

00:06:51

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

1 8%

3 простых упражнения для крепкого иммунитета!

2 weeks ago

00:00:43

3 простых упражнения для крепкого иммунитета!

1 37%

Махабхарата изучение священных текстов Вед с Геннадием Гончаровым

3 weeks ago

00:00:00

Махабхарата изучение священных текстов Вед с Геннадием Гончаровым

57 28%

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)

3 weeks ago

00:20:58

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)

1 78%

Потрясающее упражнение для вашего здоровья#цигун

3 weeks ago

00:00:09

Потрясающее упражнение для вашего здоровья#цигун

1 80%

МАРАФОН ПО БИОСИНТЕЗУ БЕЛКА | РАЗБОР ОСТАЛЬНЫХ ТИПОВ ЗАДАЧ, КОТОРЫЕ ВСТРЕТЯТСЯ НА ЕГЭ 2025

3 weeks ago

00:00:00

МАРАФОН ПО БИОСИНТЕЗУ БЕЛКА | РАЗБОР ОСТАЛЬНЫХ ТИПОВ ЗАДАЧ, КОТОРЫЕ ВСТРЕТЯТСЯ НА ЕГЭ 2025

1 37%

Партерная гимнастика. Подготовка к экзерсису у станка. Счастливое детство Харьков-2017.

3 weeks ago

00:25:24

Партерная гимнастика. Подготовка к экзерсису у станка. Счастливое детство Харьков-2017.

11 95%

Упражнения для памяти и активации мозга #здоровье #полезно #мозг #упражнения #память #советы #совет

3 weeks ago

00:00:18

Упражнения для памяти и активации мозга #здоровье #полезно #мозг #упражнения #память #советы #совет

14 17%

Врачи вам этого не говорят! Шокирующая правда о причинах старения лица

3 weeks ago

00:11:17

Врачи вам этого не говорят! Шокирующая правда о причинах старения лица

2 47%

Ноги быстрые как у Али! 10 упражнений для скорости ног боксера

3 weeks ago

00:07:21

Ноги быстрые как у Али! 10 упражнений для скорости ног боксера

1 77%

0 Comments

Guest