Как противостоять манипуляциям. Выход из разрушающих отношений. Техники самопомощи.

➞ Гайд по защите от манипуляций : ➞ Больше материалов и живого общения в Инстаграм: ➞ Курс Чистки мозга: ➞ Курс по шизофреногенным паттернам: ➞ Постановка целей: ====================== Антон Махновский. ➞ Гештальт-терапевт. ➞ Бизнес-тренер. ➞ Коуч ICF. ====================== Как выйти из деструктивных отношений? Как противостоять психологическому давлению? Если вы находитесь в токсичных отношениях или на вас оказывают психологическое давление, то существует несколько инструментов - техник самопомощи. И отвечая на вопрос как выйти из манипуляции, сегодня я хочу поделиться этими техниками. В том числе среди этих техник есть инструменты эмоционального интеллекта. После просмотра вы узнаете больше про то как вы