Оптимизированный комплекс на выносливость!

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Nov 2023

441 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Переделал свой вчерашний комплекс - убрал перекос в сторону рывка, теперь рывок с гирей 16 кг вместо 24 кг, зато выполнил 15 кругов! На это у меня ушло больше получаса - за это время сделал 240 рывков с гирей 16 кг, 120 приседов с гирей 24 кг и 120 отжиманий))

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VktIak1MUGJySUxRZWlvMThUNmhrRGZTRnY0ZDdYc1Mrb3kvR0duN3ppbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

SFOGGIA Sigma 5 | Пневматическая сеялка точного высева

24 hours ago

00:02:41

SFOGGIA Sigma 5 | Пневматическая сеялка точного высева

20 40%

Я - мудрый тиран. Алена Долецкая о моде, погоне за успехом, вредном перфекционизме и актуальности

1 day ago

01:44:29

Я - мудрый тиран. Алена Долецкая о моде, погоне за успехом, вредном перфекционизме и актуальности

1 57%

Вилдберрис бизнес дома орифлейм Как продавать на валберис с нуля за 16 часов

4 days ago

00:02:47

Вилдберрис бизнес дома орифлейм Как продавать на валберис с нуля за 16 часов

6 90%

Подработка на валберис шорты Как начать бизнес на вайлдберриз

1 week ago

00:02:47

Подработка на валберис шорты Как начать бизнес на вайлдберриз

7 39%

PIR EXPO 2021

1 week ago

00:02:52

PIR EXPO 2021

1 23%

Как продавать на вайлдберриз с телефона Как начать торговать на вайлдберриз с нуля это

1 week ago

00:02:47

Как продавать на вайлдберриз с телефона Как начать торговать на вайлдберриз с нуля это

27 34%

КАК НА ВАЙЛДБЕРРИЗ ПРОДАВАТЬ СВОЙ ТОВАР РУЧНОЙ РАБОТЫ НА ВАЙЛДБЕРРИЗ МОЖНО ПРОДАВАТЬ ЧУЖИЕ БР

1 week ago

00:02:47

КАК НА ВАЙЛДБЕРРИЗ ПРОДАВАТЬ СВОЙ ТОВАР РУЧНОЙ РАБОТЫ НА ВАЙЛДБЕРРИЗ МОЖНО ПРОДАВАТЬ ЧУЖИЕ БР

8 53%

СВЕТЛАЯ И ОПТИМИЗИРОВАННАЯ КВАРТИРА ДЛЯ ДЕВУШКИ, ЖК Ария | Мастера Ремонта Москва

1 week ago

00:08:06

СВЕТЛАЯ И ОПТИМИЗИРОВАННАЯ КВАРТИРА ДЛЯ ДЕВУШКИ, ЖК Ария | Мастера Ремонта Москва

37 33%

Как на валберис продать свой товар рк

1 week ago

00:02:47

Как на валберис продать свой товар рк

4 44%

Главное, что упускают люди Николай Цискаридзе о страхе за новое поколение, важности книг и таланте

1 week ago

01:49:09

Главное, что упускают люди Николай Цискаридзе о страхе за новое поколение, важности книг и таланте

1 84%

Моделирование и программирование систем промышленной безопасности в складской логистике

2 weeks ago

00:01:24

Моделирование и программирование систем промышленной безопасности в складской логистике

3 13%

Биткоин и потенциальный выход из снижающегося канала. Растущие минимумы stoch rsi

2 weeks ago

00:10:43

Биткоин и потенциальный выход из снижающегося канала. Растущие минимумы stoch rsi

13 21%

infoComm 2014: dbx, HARMAN Professional

2 weeks ago

00:01:19

infoComm 2014: dbx, HARMAN Professional

1 15%

Трансформация комплексных систем безопасности

2 weeks ago

05:36:43

Трансформация комплексных систем безопасности

1 51%

Edge Islands # Симулятор колонии ( первый взгляд )

2 weeks ago

01:51:59

Edge Islands # Симулятор колонии ( первый взгляд )

86 82%

Метод интервальной нормобарической гипокситерапии в программах медицинской реабилитации в САНКУР

3 weeks ago

00:20:05

Метод интервальной нормобарической гипокситерапии в программах медицинской реабилитации в САНКУР

51 51%

ВАЙЛДБЕРРИЗ БАЗА ЗНАНИЙ ДЛЯ ПРОДАВЦОВ КАК НАЧАТЬ ПРОДАВАТЬ НА WB

3 weeks ago

00:02:47

ВАЙЛДБЕРРИЗ БАЗА ЗНАНИЙ ДЛЯ ПРОДАВЦОВ КАК НАЧАТЬ ПРОДАВАТЬ НА WB

2 36%

Качаем пресс - комплекс табата 4 мин.

3 weeks ago

00:04:20

Качаем пресс - комплекс табата 4 мин.

34 28%

Вибропресс ТОР в базовой комплектации для блоков, тротуарной плитки и бордюров

3 weeks ago

00:00:41

Вибропресс ТОР в базовой комплектации для блоков, тротуарной плитки и бордюров

270 80%

ПРОДАЖА НОЖЕЙ НА ВАЛБЕРИС БИЗНЕС НА ВАЙЛДБЕРРИЗ ПЛАТНАЯ ДОСТАВКА

3 weeks ago

00:02:47

ПРОДАЖА НОЖЕЙ НА ВАЛБЕРИС БИЗНЕС НА ВАЙЛДБЕРРИЗ ПЛАТНАЯ ДОСТАВКА

4 93%

КАК ПРОДАВАТЬ HANDMADE НА WILDBERRIES

3 weeks ago

00:02:47

КАК ПРОДАВАТЬ HANDMADE НА WILDBERRIES

5 74%

Первые шаги в производстве ➤ Как себя вести и с чего начать

3 weeks ago

00:06:13

Первые шаги в производстве ➤ Как себя вести и с чего начать

3 78%

ЖК Новин, 100м Дина, видео

3 weeks ago

00:15:38

ЖК Новин, 100м Дина, видео

37 52%

Комплексная защита рекламы в Яндекс Директ от фрода: Инструменты и стратегии | Вебинар от

3 weeks ago

01:03:24

Комплексная защита рекламы в Яндекс Директ от фрода: Инструменты и стратегии | Вебинар от

2 87%

0 Comments

Guest