Guest
Фитнес Марафон Алексея Динулова: Индивидуальная Программа Тренировок: Фитнес Школа Онлайн: Тренировки по Фитнесу в Сергиевом Посаде: Иногда, хочется послать все к черту, отключить свой телефон, собрать сумку и пойти хорошенько покачаться. Забыть, все эти умные книги по фитнесу, про рекомендованное количество подходов, повторов, ограничение по времени тренировки. Просто выжать из себя максимум, как в старые времена, когда еще переполнял юношеский максимализм и не опытность. Как когда – то начинал, не задумываясь о возможных травмах и последствиях. Надеть на себя старую футболку, потертые от становой штаны, дырявые кеды, смазать ладонями побелку со стены, сжать со всей любовью штангу, стиснуть зубы, и бомбить свои мышцы на пределе сил. В такие мгно
