Ходьба с пятки на носок в обратном направлении

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Встаньте прямо и убедитесь, что у вас есть свободный маршрут позади вас. Представьте себе прямую линию на полу, простирающуюся от вас, или проведите прямую линию ленты вдоль пола. Пройдитесь задом наперед по этой линии на полу, как будто вы идете по натянутому канату, перекатываясь с носка на пятку при каждом шаге. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Голеностопный_сустав #Равновесие_проприоцепция #Начинающий #Здоровье_костей #Разгибание #Бедра #Независимый #Колено #Ноги #Без_оборудования #Подошвенное_сгибание #Стоя

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VklCZ1hyUjBNcmtiRFZ1TjVqL1FFb1h2ZW52Z2d4eWJkamF4cUowcDZZOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ОВЕН ГОРЯЧИЙ ПЕРИОД 2024-2025 РЕТРОГРАДНЫЙ МАРС

4 weeks ago

00:17:16

ОВЕН ГОРЯЧИЙ ПЕРИОД 2024-2025 РЕТРОГРАДНЫЙ МАРС

1 21%

БЕГ ПО ВИРАЖУ / Отработка низких стартов. Работа на координацию

2 months ago

00:02:30

БЕГ ПО ВИРАЖУ / Отработка низких стартов. Работа на координацию

1 79%

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

2 months ago

01:24:54

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

1 93%

ЭТО ВСЁ, ЧТО ТЕБЕ НУЖНО ДЛЯ СЧАСТЬЯ(SAMMASATI EXCLUSIVE)

2 months ago

01:31:51

ЭТО ВСЁ, ЧТО ТЕБЕ НУЖНО ДЛЯ СЧАСТЬЯ(SAMMASATI EXCLUSIVE)

1 27%

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

2 months ago

00:08:51

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

1 42%

В ЭТОМ СТРАШНОМ ДОМЕ ЧТО-ТО ПРОИСХОДИТ! ПРИЗРАКИ! - Fatal Midnight Хоррор Стрим, Прохождение

2 months ago

00:00:00

В ЭТОМ СТРАШНОМ ДОМЕ ЧТО-ТО ПРОИСХОДИТ! ПРИЗРАКИ! - Fatal Midnight Хоррор Стрим, Прохождение

7 40%

КВАРТИРА С СОВРЕМЕННЫМ РЕМОНТОМ | Омск Эксклюзивная Недвижимость | Дизайнерский ремонт

2 months ago

00:00:26

КВАРТИРА С СОВРЕМЕННЫМ РЕМОНТОМ | Омск Эксклюзивная Недвижимость | Дизайнерский ремонт

1 91%

10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калории БЕЗ прыжков

2 months ago

01:24:54

10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калории БЕЗ прыжков

1 14%

Зарядка для детей и малышей

2 months ago

00:08:08

Зарядка для детей и малышей

1 95%

2 способа похудеть, не считая калории и баланс б/ж/у: правило тарелки и правило руки. № 604

2 months ago

00:21:24

2 способа похудеть, не считая калории и баланс б/ж/у: правило тарелки и правило руки. № 604

1 50%

Домашняя фитнес тренировка со стулом для людей старшего поколения. Упражнения дома пенсионерам

2 months ago

00:18:19

Домашняя фитнес тренировка со стулом для людей старшего поколения. Упражнения дома пенсионерам

1 11%

Повседневные привычки разрушающие наше тело: боли, травмы, неправильная осанка и плоскостопие.

2 months ago

01:17:20

Повседневные привычки разрушающие наше тело: боли, травмы, неправильная осанка и плоскостопие.

1 95%

КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА

2 months ago

00:31:14

КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА

1 31%

Если Вам За 70 Лет: Меньше Ходите Пешком И Делайте Эти Пять Вещей

2 months ago

00:02:54

Если Вам За 70 Лет: Меньше Ходите Пешком И Делайте Эти Пять Вещей

1 84%

Ожившие раскраски РСА I 2 сезон I Выпуск 9: Правила юного пешехода

2 months ago

00:01:41

Ожившие раскраски РСА I 2 сезон I Выпуск 9: Правила юного пешехода

1 6%

Эта мудра на 500% увеличивает приток крови к мозгу и расширяет память на 5000 ГБ

2 months ago

00:07:22

Эта мудра на 500% увеличивает приток крови к мозгу и расширяет память на 5000 ГБ

1 77%

Забрали котика с улицы

2 months ago

00:01:08

Забрали котика с улицы

1 92%

Секрет снижения высокого давления навсегда. Лечение гипертонии без лекарств!

2 months ago

00:35:06

Секрет снижения высокого давления навсегда. Лечение гипертонии без лекарств!

1 71%

Многие и не знают, что ОБУВЬ можно заклеить СОДОЙ

2 months ago

00:03:12

Многие и не знают, что ОБУВЬ можно заклеить СОДОЙ

1 54%

Если сустав еще скрипит, значит, не все потеряно.#топ

2 months ago

00:00:39

Если сустав еще скрипит, значит, не все потеряно.#топ

1 46%

Бесплатные занятия ходьбой с инструкторами клиники доктора Шишонина в Москве #ходьба #шишонин

2 months ago

00:00:54

Бесплатные занятия ходьбой с инструкторами клиники доктора Шишонина в Москве #ходьба #шишонин

1 33%

Делайте эту ХОДЬБУ ОТ ДРЯБЛОСТИ РУК. ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА, если болят СУСТАВЫ РУК

2 months ago

00:18:14

Делайте эту ХОДЬБУ ОТ ДРЯБЛОСТИ РУК. ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА, если болят СУСТАВЫ РУК

1 35%

СЕКС НА КУБЕ / на что эта мулатка готова ради айфона / ДРУГАЯ ЖИЗНЬ ГАВАНЫ

2 months ago

00:43:14

СЕКС НА КУБЕ / на что эта мулатка готова ради айфона / ДРУГАЯ ЖИЗНЬ ГАВАНЫ

7 70%

Статины: пить или не пить Отвечает ведущий кардиолог страны в выпуске Хорошей медицины

2 months ago

01:34:03

Статины: пить или не пить Отвечает ведущий кардиолог страны в выпуске Хорошей медицины

1 62%

0 Comments

Guest