Куриное филе с рисом и сладким перцем

Смотрите все рецепты автора на сайте Больше рецептов, удобный поиск и возможность сравнения рецептов на сайте Куриное филе с рисом и сладким перцем. Сочное, мягкое и ароматное мясо. Простое, вкусное, летнее блюдо. 00:00 Куриное филе с рисом и сладким перцем 00:07 Ингредиенты 00:17 Лук, перец и курицу мелко нарезаем 00:27 Смешиваем томатную пасту и кетчуп 00:35 На сковороде разогреваем оливковое масло 00:43 Выкладываем лук и пропущенный через пресс чеснок 01:01 Обжариваем 1-2 мин 01:14 Добавляем перец, немного соли, обжариваем еще 5 мин на слабом нагреве под крышкой 01:38 Рис промываем под проточной водой до прозрачности воды 01:52 Выкладываем курицу на сковороду 02:03 Добавляем соль, паприку, карри и черный перец 02:24 Томатный соус 02:32 Перемешиваем, обжариваем около 2 мин 02:40 Выкладываем рис и хорошо перемешиваем 02:55 Заливаем водой 03:07 Тушим под крышкой на среднем нагреве около 20 мин, периодически помешивая 03:23 Приятного аппетита! Время подготовки ~15 мин Время приготовления ~30 мин Число порций: 5 Калорийность ккал Белки г Жиры 1.3 г Углеводы г Ингредиенты Куриное филе 400 г Рис 240 г (1 стакан 250 мл) Перец болгарский 2 шт Лук 0,5 шт Чеснок 2 дольки Паста томатная 1 ст л Кетчуп 1 ст.л. Вода 400 мл Соль 1 ч.л. Паприка копченая 1 ч.л. Карри 1 ч.л. Перец Масло оливковое 1 ст.л. Если вам понравилось это видео, вы можете помочь развитию канала: Оцените видео! Будем очень рады, это важно для дальнейшего развития канала! Напишите комментарии - если у Вас есть предложения или вопросы по рецепту. Будем рады ответить вам! Вы можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях. #familycooking Music : Sakura Girl - Sweet Note Stream : 【Free Download】 ~My socials~ ・YouTube ・Spotify ・Apple Music ・SoundCloud @sakuragirl_official ・Instagram ・Website ★Become a Supporter★ It really helps me out if you consider becoming my patron.