Заметил, что некоторые ученики упорно не хотят учиться толчку гири. Видимо считают, что швунговать их проще (хотя это не так). Вспомнил, как в армии нас учили строевому шагу на 4 счета - это было чертовски тяжело, но очень эффективно. Решил устроить небольшую “дедовщину“ в отработке толчка гири... :-) #гребнево #фрязино #щелково #badrusboxer #kettlebells
Hide player controls
Hide resume playing