разминка на все тело | перед тренировкой | для хорошего самочувствия

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Oct 2024

299 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Полезные ссылки 🔗 📌открытый ТГ - канал - 💥ТГ канал с ежедневными тренировками - or-qZRJm47FkYmEy Ищите меня в социальных сетях, там больше жизни 📸ig - Зарядка — это простой способ зарядить тело энергией и подготовить его к активному дню. ☀️Она улучшает кровообращение, разгоняет застои в мышцах, повышает гибкость и укрепляет суставы. Благодаря утренним упражнениям человек чувствует бодрость, быстрее просыпается, улучшается настроение, а также повышается продуктивность на протяжении дня. Регулярная зарядка снижает уровень стресса, укрепляет иммунитет и помогает держать тело в тонусе. Это инвестиция в здоровье и хорошее самочувствие! #зарядка #разминка #разминкапередтренировкой #утренняязарядка

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VjlXSmNyNWdiZ1UyUGJwQXpkQ0hSNFhwZHc3QWt4ZmxVK0ZNazNMaU90MD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Растяжка как вид похудения

59 minutes ago

00:01:42

Растяжка как вид похудения

1 88%

Тренировка Регби-клуб Гвозди

1 hour ago

00:01:04

Тренировка Регби-клуб Гвозди

14 13%

ШАГАЙ ДОМА АЭРОБИКА В СТИЛЕ ШАГАЙ ДОМА ШАГОВ ЗА ОДНУ ТРЕНИРОВКУ

3 hours ago

00:23:44

ШАГАЙ ДОМА АЭРОБИКА В СТИЛЕ ШАГАЙ ДОМА ШАГОВ ЗА ОДНУ ТРЕНИРОВКУ

3 71%

Иммерсивная шоу-тренировка Снегурочка

3 hours ago

01:33:34

Иммерсивная шоу-тренировка Снегурочка

4 49%

3000 Шагов Дома за 20 Минут! Простая Шаговая Тренировка

3 hours ago

00:20:02

3000 Шагов Дома за 20 Минут! Простая Шаговая Тренировка

149 85%

VVPROFITNESS Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

3 hours ago

00:10:35

VVPROFITNESS Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

6 38%

Новогодний кардио марафон (тренировка №9)

4 hours ago

00:23:59

Новогодний кардио марафон (тренировка №9)

1 29%

Al1eNNcs Я АПНУЛ 3000 ЭЛО НА ФЕЙСИТЕ БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ ТРЕНИРОВКЕ | CS2

4 hours ago

00:26:27

Al1eNNcs Я АПНУЛ 3000 ЭЛО НА ФЕЙСИТЕ БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ ТРЕНИРОВКЕ | CS2

2 90%

Андрей Кожокарь НОВЫЙ ЗАХОД НА ПОДГОТОВКУ | ТРЕНИРОВКА КВАДРИЦЕПСОВ

4 hours ago

00:48:09

Андрей Кожокарь НОВЫЙ ЗАХОД НА ПОДГОТОВКУ | ТРЕНИРОВКА КВАДРИЦЕПСОВ

3 40%

Тренировка на все тело

4 hours ago

00:01:03

Тренировка на все тело

1 66%

ДелайТело СТРОЙНЫЕ И ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ ЗА 10 МИНУТ | Тренировка на верхнюю часть тела

4 hours ago

00:11:28

ДелайТело СТРОЙНЫЕ И ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ ЗА 10 МИНУТ | Тренировка на верхнюю часть тела

2 13%

ДелайТело ТОНКИЕ И КРАСИВЫЕ РУКИ из дома с резинкой // Эффективные и несложные упражнения для тонуса рук

5 hours ago

00:13:00

ДелайТело ТОНКИЕ И КРАСИВЫЕ РУКИ из дома с резинкой // Эффективные и несложные упражнения для тонуса рук

8 22%

ДелайТело ТРАНСФОРМАЦИЯ РУК И СПИНЫ дома с резинкой // Простые упражнения стоя для похудения и тонуса 10 мин

5 hours ago

00:12:21

ДелайТело ТРАНСФОРМАЦИЯ РУК И СПИНЫ дома с резинкой // Простые упражнения стоя для похудения и тонуса 10 мин

5 75%

ShelMy ВСЕ О АИМИНГЕ В ВАЛОРАНТ | ЧТО НУЖНО ТРЕНИРОВАТЬ | гайд от 400RR #valorant #валорант #валорантгайд

5 hours ago

00:11:21

ShelMy ВСЕ О АИМИНГЕ В ВАЛОРАНТ | ЧТО НУЖНО ТРЕНИРОВАТЬ | гайд от 400RR #valorant #валорант #валорантгайд

3 24%

Почему онлайн образование лучше

5 hours ago

00:04:06

Почему онлайн образование лучше

1 87%

Пробежка по Half-life 2 Часть 5

5 hours ago

00:45:21

Пробежка по Half-life 2 Часть 5

2 19%

Приглашаю на тренировки по самозащите

5 hours ago

00:05:32

Приглашаю на тренировки по самозащите

6 25%

GL-продукты. Здоровье без лекарств и БАДов.

5 hours ago

00:00:29

GL-продукты. Здоровье без лекарств и БАДов.

15 93%

Вечерние тренировки на площадке Vent Rouge

6 hours ago

00:01:46

Вечерние тренировки на площадке Vent Rouge

305 76%

Повторил тренировку МИСТЕРА ОЛИМПИИ с Михаилом Тимошиным! Качаем СПИНУ как Дерек Лансфорд

6 hours ago

00:27:55

Повторил тренировку МИСТЕРА ОЛИМПИИ с Михаилом Тимошиным! Качаем СПИНУ как Дерек Лансфорд

3 18%

.Танцевальная Тренировка дома. Танцы Для Похудения

6 hours ago

00:21:21

.Танцевальная Тренировка дома. Танцы Для Похудения

1.8K 82%

HIIT ТРЕНИРОВКА ВСЕ ТЕЛО Бесплатныи марафон ПРИВЕТ, АТЛЕТ#5sindirina1

7 hours ago

00:39:27

HIIT ТРЕНИРОВКА ВСЕ ТЕЛО Бесплатныи марафон ПРИВЕТ, АТЛЕТ#5sindirina1

137 5%

Утренняя пробежка на Кипре.

7 hours ago

00:00:01

Утренняя пробежка на Кипре.

1 51%

Тренировки для парней дома Домашняя тренировка для мужчин без опыта

7 hours ago

00:02:04

Тренировки для парней дома Домашняя тренировка для мужчин без опыта

1 28%

0 Comments

Guest