АЭРОЙОГА

АЭРОЙОГА, ПОЧЕМУ СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ? Аэройога или, как её ещё называют, антигравити-йога – это практика, которая сочетает в себе принципы йоги, растяжки, пилатеса и калланетики.  ❗Отрыв от земли — это способ отключиться из повседневной жизни, поставить себя в непривычные условия и выйти из зоны комфорта. Это даёт мощный толчок в развитии внутренних потенциалов и ресурсов личности ПЭ. ЭС. на встречи были Марго Мороз Олеся Березовская Елена Еланская Юлия Айдаева Елена Демченко РУБРИКА #встречи_клж34