Единственный в году набор на курс “ПРОДЫШКИ с Будниковым” - успевай записаться по льготной стоимости: ПРОДЫШКИ - мой легендарный курс по дыхательным практикам, созданный совместно с доктором и врачом Сборной России по фридайвингу Евгением Бутовым. Продышки - это не просто практика, которая дает бодрость и помогает проснуться. Это реально может стать защитным талисманом для тебя и твоих близких - ты получишь эффективный инструмент управления своим состоянием, который каждый день будет работать тебе на благо: Продышки будут верно защищать тебя от уныния и кисложопия, депрессивного настроения, мрачных мыслей, необдуманных решений, вспыльчивости, эмоциональных качелей. Регулярная практика продышек дадут тебе: Бодрость и ясность, свежесть восприятия, высокую энергию без допингов и откатов Психическую устойчивость и иммунитет к стрессу Продуктивность, ресурс, объем внимания, способность держать высокую концентрац
Hide player controls
Hide resume playing