Myvideo

Guest

Login

Эстетика шеи | Причины зажатой шеи | Как избавиться от сутулости

Uploaded By: Myvideo
1,911 views
0
0 votes
0

Эстетика шеи | Причины зажатой шеи | Как избавиться от сутулости От чего зажатая шея? Частично мы разобрали причины в предыдущих видео. Смотрим ниже. Когда плечи опущены вперед, грудная клетка сжимается, ГКС (грудино-ключичное сочленение), затылок берут на себя нагрузку. Учимся раскрывать плечи, держать расправленные плечи, в быту следить за положением рук и плечами. Применяем практики на раскрытие грудного отдела с наших упражнений с плейлиста: Присоединяйтесь в Вконтакте ► #сутулость #ЕкатеринаФедорова #ДомОм

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later