Myvideo

Guest

Login

Доношение с гирями 140 кг 88кг + 52 кг Руслан Мальцев

Uploaded By: Myvideo
35 views
0
0 votes
0

rusarm_lion1989 29 ЯНВАРЯ 2019 “Гиревое Доношение“ (Полноценное) - вес поднимается с пола одной рукой☝️На мой взгляд самый сложный вид доношения и делать доношение к гире или к гирям намного сложнее чем к штанге☝️ Использую гирю 88 кг от [club108514635|@heavymetalsport] ??и доношу к ней гирю 52 кг и того получаем 140 кг? Выполнение упражнения в стиле Петра Крылова☝️ гиря 88 кг от [club108514635|@heavymetalsport] ??поднимается с пола к плечу одной рукой в один темп, без дополнительного замаха☝️далее выполняется “Швунг“ над головой, доношение гири 52 кг к плечу и жим над головой?

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later