Йога Айенгара | Йога и здоровье | Сукхасана | Вытяжение позвоночника | Упражнение для осанки

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Jun 2020

10 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео Алена показывает, как с помощью простого вытяжения, выполненного правильно, можно хорошо вытянуть тело, раскрыть плечевые суставы, освободить шею, поднять внутренние органы вверх. Переходите в группу Вконтакте, сделайте первый шаг прямо сейчас! Расписание занятий: Будьте здоровы и счастливы!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VXVJenJRaTRET0gwazFQOFhYU2pkVkVQSFo2YXlGQkdWVlZSbHowMGh1TT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Илья Журавлев Современные школы хатха иоги Индии лекция, 2015

4 months ago

02:51:10

Илья Журавлев Современные школы хатха иоги Индии лекция, 2015

1 37%

БИТТУ МАЛЛИК - о музыке и рагах, эмоциях и любви, благословении рода, связи со Всевышним через пение

4 months ago

01:13:07

БИТТУ МАЛЛИК - о музыке и рагах, эмоциях и любви, благословении рода, связи со Всевышним через пение

2 81%

Йога для поясницы

4 months ago

00:32:35

Йога для поясницы

1 22%

Аштанга-йога.Шри Кришнамачарья.1938

4 months ago

00:45:08

Аштанга-йога.Шри Кришнамачарья.1938

4 26%

Йога во время месячных для снятия боли и спазмов | 30 минут

4 months ago

00:31:08

Йога во время месячных для снятия боли и спазмов | 30 минут

1 23%

Активная йога АНТИСТРЕСС | 60 минут активная практика дома с преподавателем

5 months ago

01:02:49

Активная йога АНТИСТРЕСС | 60 минут активная практика дома с преподавателем

1 87%

Практика глубокого расслабления | Шавасана 15 минут | медитация с музыкой и голосом

5 months ago

00:15:31

Практика глубокого расслабления | Шавасана 15 минут | медитация с музыкой и голосом

1 94%

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

5 months ago

00:49:42

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

1 69%

Женская практика йоги | Можно выполнять во время месячных | 30 минут йога Айенгара и дыхание

5 months ago

00:33:01

Женская практика йоги | Можно выполнять во время месячных | 30 минут йога Айенгара и дыхание

1 33%

Йога для внутреннего спокойствия и снятия боли со спины | 45 минут | йога Айенгара

5 months ago

00:45:01

Йога для внутреннего спокойствия и снятия боли со спины | 45 минут | йога Айенгара

1 12%

Успокаивающая практика йоги, которая поможет расслабиться после тяжелого дня | 45 минут,Айенгар йога

5 months ago

01:00:01

Успокаивающая практика йоги, которая поможет расслабиться после тяжелого дня | 45 минут,Айенгар йога

1 5%

Синхрогимнастика Хасая Алиева для позвоночника || Метод КЛЮЧ || 5 минут, которые изменят вашу жизнь

5 months ago

00:06:22

Синхрогимнастика Хасая Алиева для позвоночника || Метод КЛЮЧ || 5 минут, которые изменят вашу жизнь

1 39%

Iyengar Yoga : Daily practice for beginners to intermediate level @ PIYF Rishikesh India | 91 Min

5 months ago

01:31:53

Iyengar Yoga : Daily practice for beginners to intermediate level @ PIYF Rishikesh India | 91 Min

1 30%

Iyengar yoga, Uttanasana and adho mukha shvanasana #yogaonline

5 months ago

00:00:44

Iyengar yoga, Uttanasana and adho mukha shvanasana #yogaonline

1 51%

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА дома | успокаивающая практика для начинающих | растяжка для расслабления перед сном

5 months ago

00:52:16

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА дома | успокаивающая практика для начинающих | растяжка для расслабления перед сном

18 73%

Утренняя активная практика для пробуждения и хорошего самочувствия | зарядка с преподавателем йоги

5 months ago

00:27:10

Утренняя активная практика для пробуждения и хорошего самочувствия | зарядка с преподавателем йоги

1 59%

Активная зарядка для всего тела от йога преподавателя | без коврика | утренняя практика

5 months ago

00:11:08

Активная зарядка для всего тела от йога преподавателя | без коврика | утренняя практика

2 72%

Нюансы йоги. Рассказываю про: метод, эффект, технику безопасности, особенности тела, анатомию йогов

5 months ago

00:31:12

Нюансы йоги. Рассказываю про: метод, эффект, технику безопасности, особенности тела, анатомию йогов

1 28%

Короткая йога зарядка для иммунитета | без коврика | дыхательные упражнения для здоровья

5 months ago

00:16:47

Короткая йога зарядка для иммунитета | без коврика | дыхательные упражнения для здоровья

1 41%

Утренняя ЗАРЯДКА на всё тело за 15 МИНУТ | для снятия отёков | для начинающих | продышка, йога

5 months ago

00:14:08

Утренняя ЗАРЯДКА на всё тело за 15 МИНУТ | для снятия отёков | для начинающих | продышка, йога

3 57%

Упражнения для здоровья и прокачки мышц спины и живота | Активная йога Айенгара для женщин

5 months ago

00:45:01

Упражнения для здоровья и прокачки мышц спины и живота | Активная йога Айенгара для женщин

1 46%

УТРЕННЯЯ ПРАКТИКА для начинающих | 50 минут | йога Айенгара дома онлайн для здоровья спины утром

5 months ago

00:56:17

УТРЕННЯЯ ПРАКТИКА для начинающих | 50 минут | йога Айенгара дома онлайн для здоровья спины утром

1 58%

СУРЬЯ НАМАСКАР приветствие солнцу | Разбор поз, техники выполнения | Йога Айенгара для новичков

5 months ago

00:45:13

СУРЬЯ НАМАСКАР приветствие солнцу | Разбор поз, техники выполнения | Йога Айенгара для новичков

1 39%

СУРЬЯ НАМАСКАР - комплекс приветствие солнцу | Цикл из 6 кругов | Йога

5 months ago

00:05:07

СУРЬЯ НАМАСКАР - комплекс приветствие солнцу | Цикл из 6 кругов | Йога

1 15%

0 Comments

Guest