IRL 66, Спорт Для Себя, На Бесплатных, Уличных Фитнес-Тренажёрах, Тренировка, 2, Тюмень()

IRL 66, Спорт Для Себя, На Бесплатных, Уличных Фитнес-Тренажёрах, Тренировка, 2, Город Тюмень(): Дети-школьники, уделали меня - взрослого дядьку в возрасте, в упражнении - “Жим Штанги, Лёжа На Скамейке“, ЛОЛ Слабые ручки, и давно не занимался, что поделаешь... Раньше, когда был полным, вес намного больше брал\поднимал! И, ещё, сегодня все силы отдал\затратил на первом упражнении “Становая Тяга“...(Там полный вес был, все блины...) На прошлой тренировке 1, на прошлом стриме, день назад, брал же этот вес 45 Килограмм... Либо, потому что мало отдохнули мышцы, нужно отдыхать больше, чем 1 день между тренировками, либо, действительно затратил все силы на первом на сегодня() упражнении - “Становая Тяга“, со всем, полным весом на этом снаряде!... Либо третье, мышцы ещё не восстановились, после первого дня тренировок, купил вот яйца, буду пока отдыхать от трениро