Guest
Хочу познакомиться с вами ближе! Как? Лучше всего это сделать в авторском 30-дневном курсе снижения веса. Регистрация открыта по ссылке Только для женщин! Что пишут участницы о первой неделе в курсе: “Было 104 кг, сейчас 100 кг. И я столько ем)))“ Начать авторский курс снижение веса под контролем диетолога Как медитация для похудения поможет вам сбросить вес? В мире есть много людей, которые начинают или хотят начать снижение веса, но к сожалению, очень часто не доводят этот процесс до конца. Ведь для того чтобы достигнуть результат, нужно верить в себя, верить в свои силы. Цветовая медитация для похудения — это уникальная авторская разработка, созданная специально для людей которые снижают вес. В основе медитации для похудения лежат аффирмации формирующие позитивный настрой на достижение стройности. Медитация для похудения уникальна по своей эффективности. Её основная направленность – это развитие навыков достижения цели и поднятия мотивации к снижению веса. И не важно на каком этапе вы сейчас находитесь: только начинаете или уже находитесь в процессе снижения веса. Инструкция: 1. Для прослушивания звука лучше использовать стерео наушники. 2. Лучше когда Вы проходите курс цветовой медитации в затемненном пространстве. 3. Расположитесь перед экраном на расстоянии 1,5-3 метра. 4. Лучше если Вы будете сидеть в удобном кресле, поддерживающем голову и шею. Во время медитации можно менять позу, чтобы обеспечить себе максимальный комфорт. 5. Во время просмотра медитации для похудения, не стоит напрягать глаза всматриваясь в экран. Ваше внимание может быть пассивным . Можно просто наблюдать за изменениями цвета экрана или просто прикрыть глаза и слушать приятную мелодию. 6.Если в процессе медитации будут появляться посторонние мысли, не стоит фиксироваться на них, мягко возвращайте своё внимание к меняющимся цветам экрана и звукам мелодии. 7. После тренинга дайте себе насколько минут, чтобы спокойно возвратиться к состоянию активной бодрости. 00:08 - Медитация для похудения начало 05:14 - Медитация для похудения основная часть 17:45 - Медитация для похудения выход Возможно Вам будет интересно: • НОВАЯ КНИГА Андрея Никифорова “Как похудеть с пользой для здоровья“ - (скачать бесплатно) • Скачайте Недельный План Питания с Рекомендациями Врача-Диетолога - • ДНЕВНИК ПИТАНИЯ и обучающие видео уроки для вас - • Получите бесплатно чек - лист “Как выбрать ДИЕТОЛОГА?“ - • Откройте для себя 10 элегантных способов мотивировать себя на снижение веса - -Андрей Никифоров ВКонтакте - -Андрей Никифоров в Фейсбуке - -Андрей Никифоров в Инстаграм - -Андрей Никифоров в одноклассниках - -Вступайте в нашу группу ВК - Подписывайтесь на канал Центра Снижения Веса “НикА“ -
