Видео от ЗОЖ ПП ЕДА и легкие рецепты

Идеальный белковый лаваш 🔥🔥🔥 3 ИНГРЕДИЕНТа!!! Можно на ночь 🔥 при том, что я в принципе не люблю лаваш, как продукт, этот меня покорил. Прям то, что я всегда искала и сустав сопер🔥🔥🔥 да и начинок к нему сотню можно придумать и хлеб не нужен 🔥 Рецепт: Греческий йогурт-240 г Яйцо-3 шт Рисовая мука-ст л с горкой Специи для посыпки Начинка любая: у меня томаты, тунец, огурец, соус из йогурта и брынзы Для лаваша все смешать и запечь 10 мин при 180 гр. распределить начинку и свернуть в ролл🔥 идеально на завтрак и перекус 🔥 Как вам? От 1️⃣ до 🔟 напишите вашу оценку блюда? ❗️Подпишитесь, [ чтобы увидеть рецепты легких завтраков, обедов и ужинов КАЖДЫЙ ДЕНЬ👀🥦🍳