Держись как можно ближе к тем, кто ищет истину и как можно дальше от тех, кто думает, что нашел. Эта фраза будет важным отправным пунктом лекции. Основная идея — рассуждения о механизме поиска ответа на вопрос зачем мы живем. Будет и концепция и практики. Презентация: #slide= 0:00 - Дисклеймер 1:30 - О чем поговорим? Вопрос “Зачем?“ 4:13 - Психологическая правда 10:03 - 1. Осознанность 29:40 - Треугольник познания 32:48 - Шаги развития осознанности 38:05 - Практики для развития осознанности 43:23 - 2. Ресурс или “топливо“ 44:07 - Что дает силы? 46:11 - Краткосрочная мотивация 52:23 - Долгосрочная мотивация 1:00:20 - Подводя итог 1:02:56 - Если хочется действовать. Личные рекомендации.
Hide player controls
Hide resume playing