РЕЗИНКИ ВМЕСТО ЗАЛА ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛЕЧ С РЕЗИНОВЫМИ ПЕТЛЯМИ от FITFILIP

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Jul 2024

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Купить всё для тренировок с петлями: Петли и другие штуки на маркетплейсах: WILDBERRIES OZON Инструкция на резинки: 200 упражнений с резинками: @FITFILIP/playlists Полезные статьи и лайфхаки с резинками: ВК: Дзен: 00:00 анатомия плечей 00:46 вращательные упражнения 2:33 развитие дельтовидных мышц 3:52 жим резинки над головой 4:38 подъёмы рук 5:05 отжимания на руках

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VWlLWlExWEtadGdXRUpHelR5NXdya1BLZjZRTVlBZlFIOVg3alBrYUlsQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Что если мы проглотим жевательную резинку

11 hours ago

00:01:09

Что если мы проглотим жевательную резинку

5 63%

МК Бархатный костюм

16 hours ago

00:05:39

МК Бархатный костюм

135 66%

Здоровая спина и красивая осанка

1 day ago

00:25:26

Здоровая спина и красивая осанка

1 63%

Общеукрепляющие зарядки каждый вторник и четверг в (поМск)

2 days ago

00:18:30

Общеукрепляющие зарядки каждый вторник и четверг в (поМск)

10.8K 91%

Михаил Жаров - Зануда Фенька редкая пластинка (~1930)

3 days ago

00:01:36

Михаил Жаров - Зануда Фенька редкая пластинка (~1930)

1 62%

Юбочка Лабиринт. Мастер-класс по вязанию крючком от О. С. Литвиной.

2 days ago

00:19:20

Юбочка Лабиринт. Мастер-класс по вязанию крючком от О. С. Литвиной.

8 40%

Юбка Шотландка. Мастер-класс по вязанию крючком от О. С. Литвиной.

2 days ago

00:13:45

Юбка Шотландка. Мастер-класс по вязанию крючком от О. С. Литвиной.

6 34%

Юбка Уэльс. Мастер-класс по вязанию крючком от О. С. Литвиной.

2 days ago

00:17:34

Юбка Уэльс. Мастер-класс по вязанию крючком от О. С. Литвиной.

3 43%

Юбка Удобная. Мастер-класс по вязанию крючком от О. С. Литвиной.

2 days ago

00:21:13

Юбка Удобная. Мастер-класс по вязанию крючком от О. С. Литвиной.

6 10%

МАЛЕНЬКИЙ СЕКРЕТ КРАСИВОГО ДЖЕМПЕРА, декоративный узор рубчик на вязанном полотне.

3 days ago

00:08:39

МАЛЕНЬКИЙ СЕКРЕТ КРАСИВОГО ДЖЕМПЕРА, декоративный узор рубчик на вязанном полотне.

225 53%

ДЖЕМПЕР ЖЕНСКОГО КОСТЮМА 2 Часть Мастер-класса, подробно и попетельно

4 days ago

00:46:33

ДЖЕМПЕР ЖЕНСКОГО КОСТЮМА 2 Часть Мастер-класса, подробно и попетельно

273 63%

ДЖЕМПЕР ЖЕНСКОГО КОСТЮМА 1 Часть Мастер-класса, подробно и попетельно

5 days ago

00:56:01

ДЖЕМПЕР ЖЕНСКОГО КОСТЮМА 1 Часть Мастер-класса, подробно и попетельно

343 70%

Самый простой способ оформить низ изделия полой резинкой (двойная планка или подгибка)

6 days ago

00:01:30

Самый простой способ оформить низ изделия полой резинкой (двойная планка или подгибка)

16 74%

ID Кудрово от Евроинвест - Приёмка квартиры от ВЕРТИКАЛЬСТРОЙ

6 days ago

00:02:53

ID Кудрово от Евроинвест - Приёмка квартиры от ВЕРТИКАЛЬСТРОЙ

48 8%

НЕУЖЕЛИ ВЫ еще НЕ ЗНАЕТЕ эту НАШУМЕВШУЮ РЕЗИНКУ!

7 days ago

00:08:44

НЕУЖЕЛИ ВЫ еще НЕ ЗНАЕТЕ эту НАШУМЕВШУЮ РЕЗИНКУ!

68.6K 75%

МИР ДРУЖБА ЖВАЧКА | God of War: Ragnark | Прохождение #6 | Стрим

1 week ago

02:04:38

МИР ДРУЖБА ЖВАЧКА | God of War: Ragnark | Прохождение #6 | Стрим

16 29%

Clip from Вдохновение рукодельницы

1 week ago

00:00:41

Clip from Вдохновение рукодельницы

7.4K 42%

Зарядка с мини резинкой

1 week ago

00:02:17

Зарядка с мини резинкой

2 15%

Свитер с квадратом. Вязание крючком для детей от О.С. Литвиной.

1 week ago

00:11:23

Свитер с квадратом. Вязание крючком для детей от О.С. Литвиной.

156 65%

Жилет из павловопосадского платка

1 week ago

00:01:18

Жилет из павловопосадского платка

1 18%

Энциклопедия Вязания

2 weeks ago

00:03:30

Энциклопедия Вязания

1.2K 14%

МАГНИТНАЯ ЩЕТКА ДЛЯ МЫТЬЯ ОКОН СНАРУЖИ

2 weeks ago

00:01:23

МАГНИТНАЯ ЩЕТКА ДЛЯ МЫТЬЯ ОКОН СНАРУЖИ

4 58%

СУПЕР ПРОСТОЙ ДВУХСТОРОННИЙ УЗОР!

2 weeks ago

00:04:32

СУПЕР ПРОСТОЙ ДВУХСТОРОННИЙ УЗОР!

6.7K 67%

После этих средств вам не понадобится салонный уход!

2 days ago

00:10:50

После этих средств вам не понадобится салонный уход!

44 66%

0 Comments

Guest