Развить дисциплину можно. Надо только знать, как это делать. К счастью, учёные-психологи недурно изучили тему и есть научные подходы к развитию дисциплины. Мой Телеграм — Оглавление: 00:00 - Вступление 00:10 - Определение 02:36 - Почему важность не главное? 03:54 - Выбирай, куда смотреть 06:38 - Как это работает? 08:24 - Усиливаем нужное 10:37 - Важные моменты Видео, упомянутое в конце — Видео про зарядку — Плейлист «Самодисциплина. Cила воли. Самоконтроль. Как развить и укрепить» — ИСТОЧНИКИ: 1. 2. 3. 4.
Hide player controls
Hide resume playing