Guest
Забирайте комплекс на расслабление тела и избавление от зажимов конечностей по ссылке 👉 Чтобы узнать подробнее о занятиях со мной, получить скидку 50% и бонусный курс, пишите «ШЕЯ» мне в личные сообщения 👉 💬 Меня зовут Валерия Курочкина и я сертифицированный йогатерапевт с опытом 5 лет🙌 У меня своя студия в г. Казань, диплом от Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации и через мои программы прошло уже более человек🫶 Я специализируюсь на работе с осанкой, исправлением сутулости, избавление от грыж и зажимов в спине, работа с мышцами тазового дна и женской репродуктивной системой❤️ 0:00 Вступление 0:12 Как вы сидите сейчас? 0:59 Холка - это жир? 1:14 Почему появляется холка? 2:35 Что же такое холка? 3:03 Холку можно убрать? 3:55 Действенные упражнения от холки! 8:11 Заключение #валериякурочкина #валериякурочкинайога #йога #йогадома #валерияйога #йогасвалерией #йогадляновичков #йогадляначинающих #йогадляженщин #йогадлявсех #йога #йогадома #йогаосанка #женскаяйога #йогадляпохудения #йогадляосанки #йогаотсутулости #здоровье #спина #шея #какубратьзажимывтеле #упражненияотхолки #какубратьхолку #вдовийгорбик #холканашее #какубратьвдовийгорб #вдовийгорб #упражненияотхолкинашее #упражнениядляшеи #какубратьхолкунашее #холканашееуженщин #какизбавитьсяотхолки #отложениесолейнашее #горбнашее #упражнениядляосанки #какисправитьосанку #массажшеи #питание #боль
