Робота з середнім пучком дельт

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 May 2017

135 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Робота з дельтами (плечима) є делікатною та витривалою. Наші плечі розділені на три пучки середній, задній, передній. Кожен з яких допомагає рукам як у тягових вправах так і в жимових. Зєднюючи їх. Це своєрідна універсальність. У моєму випадку плечі почали відгукуватись тоді коли я запустив чутливі тренування. Що це? Стараюсь максимально концентрувати увагу на відчуттях плечей при кожному підході. Доводжу до печіння. Своєрідна статодинаміка. Тренуйся. Рости. Цінуй. #instafit #motivation #fit #InstaTags4Likes #fitness #gymlife #pushpullgrind #grindout #flex #instafitness @appslejandro #gym #trainhard #eatclean #grow #focus #dedication #strength #ripped #swole #fitnessgear #muscle #shredded #squat #bigbench #cardio #sweat #grind #lifestyle #pushpullgrind

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VWNLa3RvTVlpaGZxbU1tOXc3OEZUNnNFS0s2MFB5ZWNxdE02STNodVZnQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Одесса снова на экранах. Верите в символичночть

9 hours ago

00:00:30

Одесса снова на экранах. Верите в символичночть

8 76%

Илон Маск анонсировал проект по разработке робота, который сможет вынашивать ребенка в течение девяти месяцев

12 hours ago

00:00:13

Илон Маск анонсировал проект по разработке робота, который сможет вынашивать ребенка в течение девяти месяцев

1 43%

ОБЪЕКТИВНО О КАНАДЕ Канада вводит ОГРАНИЧЕНИЯ по приему иммигрантов.

14 hours ago

00:11:43

ОБЪЕКТИВНО О КАНАДЕ Канада вводит ОГРАНИЧЕНИЯ по приему иммигрантов.

354 77%

ID-карта Леомуса и Кулинария с Су-Боргом / Гарденер и милашка Аксис / Undertale Yellow прохождение

11 hours ago

01:24:39

ID-карта Леомуса и Кулинария с Су-Боргом / Гарденер и милашка Аксис / Undertale Yellow прохождение

345 74%

ВОЕНКОР Z | СВО | V | РФ | Новости

17 hours ago

00:00:09

ВОЕНКОР Z | СВО | V | РФ | Новости

13 54%

Кадры поражения робота-минера ВСУ точным сбросом боеприпаса с БПЛА в Харьковской области

19 hours ago

00:00:09

Кадры поражения робота-минера ВСУ точным сбросом боеприпаса с БПЛА в Харьковской области

1 75%

Настоящая война дронов в Харьковской области

20 hours ago

00:00:09

Настоящая война дронов в Харьковской области

2 31%

Работаем. Харьковская область

24 hours ago

00:00:09

Работаем. Харьковская область

1 6%

МО РФ показало кадры поражения робота-минера ВСУ в Харьковской области

1 day ago

00:00:09

МО РФ показало кадры поражения робота-минера ВСУ в Харьковской области

1 17%

Изобью досиня палками, поубиваю, посажу в БМП, заварю люки и отправлю штурмовать Курахово

1 day ago

00:01:56

Изобью досиня палками, поубиваю, посажу в БМП, заварю люки и отправлю штурмовать Курахово

61.8K 47%

Хочешь кофе плати выкуп

2 days ago

00:00:22

Хочешь кофе плати выкуп

3 73%

Янина Соколова Мнти ТВ@РІ, а ви - правильні хлопці! Українські шеріфи ЗСУ у Суджі! @

2 days ago

00:11:16

Янина Соколова Мнти ТВ@РІ, а ви - правильні хлопці! Українські шеріфи ЗСУ у Суджі! @

8.5K 93%

Люмос на аграрно-технологическом

2 days ago

00:00:08

Люмос на аграрно-технологическом

1 52%

Войны роботов. Взрывная Депеша

2 days ago

00:00:40

Войны роботов. Взрывная Депеша

7 24%

Бантики Единорожки. Канзаши МК. / Bows Unicorns. Kanzashi MK.

2 days ago

00:09:06

Бантики Единорожки. Канзаши МК. / Bows Unicorns. Kanzashi MK.

1 90%

Робо-пёс рокер собрал стадион толпу в Галерее

2 days ago

00:00:24

Робо-пёс рокер собрал стадион толпу в Галерее

1 83%

Видео от PRAVDA BG

3 days ago

00:02:52

Видео от PRAVDA BG

1 30%

Putin mwi o najlepszym czogu na wiecie

3 days ago

00:00:10

Putin mwi o najlepszym czogu na wiecie

4 7%

Video z pouit pozemnch robotickch komplex Depea v zn SVO. Pouvaj se jak jako prostedek k dodvn zsob ruskm je

3 days ago

00:00:40

Video z pouit pozemnch robotickch komplex Depea v zn SVO. Pouvaj se jak jako prostedek k dodvn zsob ruskm je

1 66%

5 Ужасающих заявлений роботов, которые вас шокируют!

3 days ago

00:03:42

5 Ужасающих заявлений роботов, которые вас шокируют!

816 77%

Команда школьников Atomic Team из 72-й школы города Брянска вышла в финал международного чемпионата Битва Роботов. Он состо

3 days ago

00:02:40

Команда школьников Atomic Team из 72-й школы города Брянска вышла в финал международного чемпионата Битва Роботов. Он состо

1 56%

Чемезов Против ЦБ, Инвестиции и Цены на Недвижимость и Новостройки, Льготная и Семейная Ипотека 2025

4 days ago

00:18:28

Чемезов Против ЦБ, Инвестиции и Цены на Недвижимость и Новостройки, Льготная и Семейная Ипотека 2025

99 75%

Мыши-роботы, прогерская прожарка, экстрим-кодинг, лекции, HR-воркшопы и ещё куча всего на тему программирования и остального тех

4 days ago

00:00:22

Мыши-роботы, прогерская прожарка, экстрим-кодинг, лекции, HR-воркшопы и ещё куча всего на тему программирования и остального тех

2 50%

Second Wind Project | RP | Я РОБОТ

4 days ago

00:21:21

Second Wind Project | RP | Я РОБОТ

631 16%

0 Comments

Guest